Κυκλοφόρησες το ίδιο τραγούδι στην εφαρμογή μουσικής σου σήμερα το πρωί, στο μετρό και μετά στο σπίτι σου το βράδυ. Αυτή η συνήθεια του
ακούστε το ίδιο τραγούδι ξανά και ξανά συχνά ίντριγκες: κάποιοι γελούν γι’ αυτό, άλλοι ανησυχούν λίγο. Οι ψυχολόγοι το βλέπουν ως πολύ πιο συνηθισμένη και δομημένη συμπεριφορά από ένα απλό μουσικό «χτύπημα».
Αρκετά έργα στη μουσική ψυχολογία δείχνουν ότι πολλοί άνθρωποι ακούν το αγαπημένο τους τραγούδι σε επανάληψη. Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν αναφέρει κατά μέσο όρο περισσότερες από 300 ακροάσεις, με σχεδόν το 60% των συμμετεχόντων να επανεκκινούν το τραγούδι πολλές φορές στη σειρά. Αρκετά για να καθησυχάσουν και να δείξουν ότι τέσσερα κύρια χαρακτηριστικά συχνά επαναλαμβάνονται σε αυτούς τους ακροατές.
Ακούστε το ίδιο τραγούδι ξανά και ξανά
Αυτή η συμπεριφορά είναι πολύ κοινή. Οι ερευνητές μιλούν για τοαπλό αποτέλεσμα έκθεσης : όσο πιο οικείο είναι ένα κομμάτι, τόσο λιγότερη ψυχική προσπάθεια απαιτεί και τόσο πιο άνετο γίνεται. Το τραγούδι που είναι γνωστό από καρδιάς λειτουργεί ως διασκευή, ειδικά όταν η μέρα ήταν βαριά.
Δεύτερη παρατήρηση, πολλοί χρησιμοποιούν αυτή την επανάληψη ως εργαλείο réregulation émotionnelle. Παίζουμε το ίδιο τραγούδι μετά από ένα χωρισμό, πριν από μια συζήτηση ή κατά τη διάρκεια μιας περιόδου μπλουζ, επειδή η μελωδία αποτυπώνει μέρος του συναισθήματος για εμάς. Η οικειότητα του κομματιού αφήνει περιθώρια να νιώσουμε χωρίς να χαθούμε, λες και το τραγούδι κρατάει ένα χέρι στη διάθεσή μας.
Ενδοσκόπηση και νοσταλγία ενώθηκαν
Μεταξύ πολλών ακροατών, αυτή η συνήθεια συνοδεύεται από έντονη τάσηενδοσκόπηση. Η ακρόαση του ίδιου τραγουδιού μας επιτρέπει να ανατρέπουμε μια εσωτερική κατάσταση: μια μέρα ακούμε κυρίως τους στίχους, μια άλλη τη φωνή και μετά μια κιθάρα λεπτομέρεια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο εγκέφαλος μεταβαίνει σε λειτουργία «εσωτερικού πιλότου» και το δίκτυο προεπιλεγμένης λειτουργίας, που συνδέεται με τη νοητική περιπλάνηση, αρχίζει να λειτουργεί.
Ένα άλλο κοινό χαρακτηριστικό είναι η πολύ παρούσα νοσταλγία και ένας ισχυρός δεσμός με την ταυτότητα. Η νευροεπιστήμη περιγράφει πώς ο ιππόκαμπος και η αμυγδαλή, δύο βασικές περιοχές της μνήμης και των συναισθημάτων, ενεργοποιούνται όταν ένα τραγούδι ανακαλεί μια περίοδο ζωής. Μια απλή εισαγωγή μπορεί να επαναφέρει ένα συγκεκριμένο καλοκαίρι, μια ιστορία αγάπης, μια πόλη. Με την επανάληψη αυτού του κομματιού, κρατάμε επαφή με αυτό που ήμασταν.
Έλεγχος, άμεση ευχαρίστηση και προειδοποιητικά σήματα
Τελευταίο κοινό σημείο που εντόπισαν οι ψυχολόγοι, ένα μείγμα ανάγκης για έλεγχο και αναζήτησης άμεση ευχαρίστηση. Ένα τραγούδι γνωστό από καρδιάς προσφέρει ένα απόλυτα προβλέψιμο ηχητικό περιβάλλον, πολύτιμο όταν όλα φαίνονται αβέβαια. Ταυτόχρονα, κάθε αναμενόμενο ρεφρέν ενεργοποιεί το κύκλωμα ανταμοιβής στον εγκέφαλο, που τροφοδοτείται από ντοπαμίνη, που σας κάνει να θέλετε να πατήσετε ξανά το «replay».
Αυτή η λειτουργία παραμένει υγιής για τη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων. Γίνεται ένα σήμα για ακρόαση εάν αυτό το κυκλικό τραγούδι χρησιμεύει σχεδόν αποκλειστικά για να ξεφύγει από το άγχος, συνοδεύεται από απομόνωση, έντονο άγχος όταν δεν μπορούμε να το ακούσουμε ή άλλα σημάδια διαρκούς ανησυχίας. Σε περίπτωση αμφιβολίας, η συζήτηση με έναν επαγγελματία βοηθά στην αποκωδικοποίηση του τι προσπαθεί να πει αυτό το μουσικό τελετουργικό.
