Η μητέρα μου είναι στα 70 της και είναι εθισμένη στο παιχνίδι βιντεοπαιχνίδια όπως το Tetrisπολλές διαφορετικές εκδοχές πασιέντζας και παιχνίδια τυχερών παιχνιδιών κουλοχέρηδων.
Το 1990Οι γονείς μου αγόρασαν έναν επιτραπέζιο υπολογιστή και Η μαμά μου άρχισε να παίζει κυρίως παιχνίδια με κάρτες σε αυτό ώρες. Καθώς η τεχνολογία προχωρούσε, μετακινήθηκε σε φορητό υπολογιστή και τώρα ένα smartphone. Όταν οι αδερφές μου και εγώ ήμασταν νεότεροι, κάναμε πλάκα μαζί της gaming, αλλά το καταλάβαμε έχει προσβεβλημένος μας σχέσεις ως αυτή δεν ήταν ποτέ συναισθηματικά διαθέσιμο. Όταν είμαι με Μαμά τώρα, αυτή έχει πάντα το τηλέφωνό της στο χέρι και θα παίζει ένα παιχνίδι ακόμα κι όταν της μιλάω. Δεν αισθάνομαι ποτέ Έχω την πλήρη προσοχή της. Είναι έτσι και με άλλα μέλη της οικογένειας και έχει γίνει λίγο οικογενειακό αστείο.
Από τότε που ο πατέρας μου πέθανε σχεδόν πριν από τέσσερα χρόνιανιώθω ο εθισμός έχει γίνει χειρότερος. Η μαμά ξοδεύει ώρες κάθεται στο σπίτι παίζοντας παιχνίδια, μερικές φορές επί πολλές συσκευές στο μια φορά. Όταν έθεσα τις ανησυχίες μου, μόλις γέλασε και είπε ότι δεν κάνει κακό. Η αίσθηση μου είναι ότι είναι τώρα χρησιμοποιεί εν μέρει τα παιχνίδια ως τρόπο αντιμετώπισης δύσκολων συναισθημάτων (αρνείται να συζητήσει τη θλίψη της ή αναζητήστε οποιοδήποτε υποστήριξη). Ωστόσο, ο εθισμός ξεκίνησε πολύ πριν πεθάνει ο πατέρας μου, έτσι κι εγώ αναρωτιέμαι τι άλλο συμβαίνει.
Είναι κάτι τις αδερφές μου και θα έπρεπε διεύθυνση; ανησυχώ που δεν ασχολείται με δύσκολα συναισθήματα μπορεί να την στοιχειώσουν ξανά στο μέλλον.
Η ψυχοθεραπεύτρια Rebecca Harris, η οποία είναι επίσης διευθύντρια του Εθνικού Κέντρου για Διαταραχές Παιχνιδιού, το έχει ξαναδεί σε ηλικιωμένους, επομένως η μαμά σας δεν είναι μόνη. «Ακούγεται σαν να αποφεύγει κάτι η μαμά σου», είπε. “Η άποψή μου για τους εθισμούς είναι ότι συχνά ξεκινούν ως στρατηγικές αντιμετώπισης – ένας τρόπος διαχείρισης κάτι που στη συνέχεια ξεφεύγει από τον έλεγχο. Η μαμά σου δεν ήταν διαθέσιμη πριν οι γονείς σου αποκτήσουν υπολογιστή τη δεκαετία του 1990;”
Ο Χάρις αναρωτήθηκε αν μπορούσες να ξεχωρίσεις αυτό που ήλπιζες να πετύχεις: να βοηθήσεις τη μαμά σου, να έρθεις πιο κοντά της ή και τα δύο; «Όμως, σε κάθε περίπτωση», συμβούλεψε, «το πρώτο βήμα είναι να μπεις μέσα με συμπόνια. Δεν είναι εύκολο να ξεκινήσετε τη συζήτηση επειδή το παιχνίδι εκτελεί μια λειτουργία για τη μαμά σας, επομένως μπορεί να είναι αμυντική. Αναρωτήθηκα αν θα μπορούσατε να το προσεγγίσετε λιγότερο σχετικά με τα παιχνίδια και περισσότερο να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο μαζί της;
Ο Χάρις είπε για τους εθισμούς: «Αυτό το άτομο θα σταματούσε τη συμπεριφορά του αν εμφανιστεί μια καλύτερη προσφορά;» Εάν ναι, τότε μπορεί να μην είναι εθισμός. Αλλά αυτό με έκανε να σκεφτώ πώς αλληλεπιδράτε όλοι με τη μαμά σας. Οταν έκανε ανεβάζεις; Θα μπορούσατε να τη βγάλετε έξω και να κάνετε κάτι μαζί της, ώστε να μην είναι βιώσιμο το να είναι στο τηλέφωνό της; Τι της αρέσει να κάνει εκτός από το gaming;
Ο Χάρις αναρωτήθηκε ποιος ήταν ο ρόλος του μπαμπά σου σε όλη σου τη ζωή; “Το μεγάλο ερώτημα για μένα είναι τι κρύβεται πίσω από αυτήν τη συμπεριφορά.â€
Όλοι έχουμε τρόπους να βγάλουμε τον εαυτό μας από την καθημερινή ζωή και κάποιοι είναι πιο αποδεκτοί από άλλους. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι η μαμά σας που παίζει στο τηλέφωνό της είναι ένας αρκετά ευνοϊκός τρόπος για να αντιμετωπίσετε κάτι, αν δεν βλάπτει πραγματικά αυτήν ή οποιονδήποτε άλλον, αν και αν παίζει με χρήματα, αυτό φυσικά είναι ένας επιπλέον λόγος ανησυχίας. Θα πρόσεχα να προσπαθήσω να το αφαιρέσω εντελώς, γιατί αν δεν αντιμετωπιστούν τα συναισθήματα, θα βρει έναν άλλο τρόπο «μουδιάσματος».
Αλλά το να θέλεις να κάνεις σχέση με τη μητέρα σου είναι διαφορετικό πράγμα. Αναρωτήθηκα αν ο θρήνος σου που δεν ασχολείσαι με τα συναισθήματά της «μπορεί να την στοιχειώσει» στην πραγματικότητα εκφράζεις φόβο ότι αν εσείς μην ασχολείσαι με αυτό, θα το μετανιώσεις; Αυτό θα ήταν απολύτως κατανοητό.
Θα μπορούσατε να ενημερώσετε τη μητέρα σας για το Εθνικό Κέντρο Διαταραχών Παιχνιδιού.
Στο Ηνωμένο Βασίλειο, μπορείτε να βρείτε υποστήριξη για προβληματικό τζόγο μέσω της Εθνικής Κλινικής Προβληματικών Τυχερών Παιχνιδιών του NHS στο 020 7381 7722 ή της GamCare στο 0808 8020 133. Στις Η.Π.Α., καλέστε το Εθνικό Συμβούλιο για Προβληματικά Τζόγο στο 1-800-MY-RESET. Στην Αυστραλία, η διαδικτυακή βοήθεια για τζόγο είναι διαθέσιμη στο 1800 858 858 και η γραμμή βοήθειας για το Εθνικό Χρέος είναι στο 1800 007 007
Κάθε εβδομάδα, η Annalisa Barbieri αντιμετωπίζει ένα προσωπικό πρόβλημα που στέλνει ένας αναγνώστης. Εάν θέλετε συμβουλές από την Annalisa, στείλτε το πρόβλημά σας στο ask.annalisa@theguardian.com. Η Annalisa λυπάται που δεν μπορεί να συνάψει προσωπική αλληλογραφία. Οι υποβολές υπόκεινται σε τους όρους και τις προϋποθέσεις μας. Η τελευταία σειρά του podcast της Annalisa είναι διαθέσιμη εδώ.
