Τροχός τροχού. Την ημέρα που σκορπίσαμε τις στάχτες του πατέρα μου, ελαφρύναμε τη διάθεση με κάποια αγωνιστική γυμναστική. Δεν ξέρω πώς ξεκίνησε, αλλά όταν προσπάθησα να κάνω τροχό, σοκαρίστηκα με τη δική μου υφέρπουσα εξαθλίωση. Τον τελευταίο χρόνο, παρακολουθώ διαδικτυακά σεμινάρια και κάνω εξάσκηση – και μπορώ να κάνω έναν βατό τροχό καροτσιού τώρα. Για αυτό το χαρούμενο κλάσματα του δευτερολέπτου, ανάποδα και γυρίζοντας, επανασυνδέθηκα με τον οκτάχρονο εαυτό μου. Εμινέ Σανέρ
Έχετε μια ντίσκο κουζίνας. Μην υποτιμάτε ποτέ τη διασκέδαση που είναι έτοιμη να ξεσπάσει από την κουζίνα σας. Το κρίσιμο συστατικό; Καλή μουσική, παίζεται δυνατά. Τα δέματα είναι τα νέα μου αγαπημένα – όλη η οικογένεια έχει γίνει σούπερ θαυμαστές από το εκπληκτικό σετ Glastonbury το περασμένο καλοκαίρι. Tieduprightnow, Gamesofluck, IknowhowIfeel, Hideout, Safeandsound – τόσα πολλά χορευτικά, χαρούμενα κομμάτια. Πάτρικ Μπάρκαμ
Φτιάξτε τηγανίτες. Δεν το κάνω κάθε πρωί – πιθανότατα τέσσερις φορές την εβδομάδα, ωστόσο. Οι τηγανίτες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσω τη μέρα, αλλά είμαι πολύ καλός άνθρωπος. Οι καθημερινές μου είναι απρόβλεπτες τώρα που έχω παιδιά, και ενώ το χάος του ζεστού βουτύρου που χτυπάει σε ένα τηγάνι και το δίχρονο μου κρατάει ένα αυγό, είναι μόνο διασκεδαστικό. κάτω μαζί πίστευα ότι οι λιχουδιές ήταν για παρακράτηση. Morwenna Ferrier
Φορέστε πολύχρωμα εσώρουχα. Παλαιότερα ήταν λευκό, ή μαύρο ή μπεζ. Τώρα, το άνοιγμα του επάνω συρταριού μου κάθε πρωί με φέρνει χαρά. Ροζ, μπλε, πράσινο, μωβ, κίτρινο … mix, match, αντίθεση. Τις ημέρες του εγκεφάλου, εξερευνήστε τη χρωματική γειτνίαση. Επιλογή συντονισμού κάλτσες. Είναι το μυστικό μου, η καθημερινή μου διασκέδαση. Ή ήταν. Paula Cocozza
Χαθείτε. Από τότε που ήμουν παιδί, μου άρεσε να χάνω τον προσανατολισμό μου. Εκεί που ζω, στη νότια Ιταλία, πεζοπορώ ψηλά σε ένα λόφο μέσα σε πυκνά δάση μέχρι να τελειώσουν τα βρώμικα μονοπάτια. Ποτέ δεν ξέρω πού πηγαίνω, πόσο μάλλον πώς να επιστρέψω στο σπίτι, αλλά αυτό το μυρμήγκιασμα σασπένς ταιριάζει απόλυτα στον ορισμό μου για τη διασκέδαση. Το να αποπροσανατολίζομαι με προσανατολίζει κατά κάποιο τρόπο. Μπομπ Μπρόντι
Μαγειρέψτε κάτι από την αρχή, ως οικογένεια ή ομάδα, που δεν έχετε κάνει ποτέ πριν και κανονικά θα αγοράζατε από ένα κατάστημα – ραβιόλια, εκλέρ ή σούσι, ας πούμε. Ακόμα καλύτερα, φτιάξτε κάτι που πιστεύατε ότι θα μπορούσε μόνο να αγοραστεί από ένα κατάστημα: πατατάκια τυριού και κρεμμυδιού, ζελέ μωρά, M&Ms. Οι άνθρωποι δημιουργούν συνταγές για τέτοια πράγματα και τις δημοσιεύουν στο διαδίκτυο. Το να το κάνετε μαζί είναι το κλειδί: με αυτόν τον τρόπο, έχετε συλλογική ευθύνη εάν το όλο θέμα πάει στραβά. Και κάθε πείραμα θα πρέπει να είναι εφάπαξ – πιθανότατα δεν θα αποδειχθεί αρκετά καλό για να το δοκιμάσετε ξανά. Τιμ Ντόουλινγκ
Δοκιμάστε την κοινόχρηστη ζωγραφική. Τον Φεβρουάριο, πήγα στο A Creative Pause, ένα μάθημα τέχνης με μια ανατροπή, και ήταν ό,τι πιο διασκεδαστικό είχα εδώ και χρόνια. Ζωγραφίζετε και ζωγραφίζετε σε ένα μεγάλο κοινό φύλλο χαρτιού και συνεχίζετε να κινείστε γύρω από το τραπέζι, ώστε να μην αισθάνεστε αυτοσυνείδητοι για αυτό που έχετε δημιουργήσει. Μαζί, δημιουργείτε μια εκπληκτική τοιχογραφία και όλοι μπορούν να πάρουν ένα κομμάτι της στο σπίτι. Άνοιξε ένα μέρος του εγκεφάλου μου που ένιωθα πολύ καλά – και ενέπνευσε συναρπαστικές συζητήσεις σχετικά με τη δημιουργικότητα στην πορεία. Σάρα Φίλιπς
Παρακολουθήστε το Younger. Τα Romcom δεν είναι συνήθως το jam μου, αλλά νωρίτερα φέτος έπεσα πάνω στην εκπομπή Younger στο Netflix. Διαδραματίζεται στον εκδοτικό κόσμο της Νέας Υόρκης, έχει μια παράλογα ανόητη υπόθεση: η Λίζα (Σάτον Φόστερ), μια 40χρονη διαζευγμένη, προσποιείται ότι είναι 26 ετών για να βρει μια πρώτη θέση εργασίας. Ξεκινήστε επτά σεζόν του κινδύνου «τώρα όλοι θα ανακαλύψουν το μυστικό της!». Ευδιάθετη χαρά. Anita Chaudhuri
Πάω omakase. Αυτή η ιαπωνική λέξη μεταφράζεται σε «το αφήνω σε σένα». Στο πλαίσιο του φαγητού, εμπιστεύεστε τον σεφ να επιλέξει τι θα φάτε. Αυτό ακούγεται σαν κάτι που θα μισούσε ένας control freak όπως εγώ, αλλά «σοκαριστώ» αποδεικνύεται ότι είμαι μεγάλος θαυμαστής. Το αγαπημένο μου τοπικό εστιατόριο είναι ένα μικρό, φιλόξενο μέρος για ένα καθιστικό τη νύχτα, όπου απλώς ενημερώνετε το προσωπικό για τις διατροφικές σας ανάγκες και σας προσφέρει ένα μενού γευσιγνωσίας με επτά μαθήματα έκπληξη. Ποτέ αυτό που θα είχα παραγγείλει, πάντα απολύτως νόστιμο. Πόλυ Χάντσον
Επισκεφθείτε μια στοά. Με το μισό κόστος ενός τζιν παντελονιού, μπορείτε να παίξετε σκί-μπαλ (το αγαπημένο μου), να ασχοληθείτε περίεργα με το χόκεϊ στο αέρα και να κερδίσετε δύσκολα βραβεία από μηχανές με νύχια. Ακόμα καλύτερα, μπορείτε να δείτε τους φίλους σας να κάνουν όλα αυτά τα πράγματα και να θυμάστε πώς ήμασταν όλοι μικρά παιδιά κάποτε — και είμαστε ακόμα. Μαντλίν Άγκελερ
Καθίστε στο μπροστινό κάθισμα στο επάνω κατάστρωμα ενός λεωφορείου. Δεν έχει σημασία πού πας, είναι μια αγέραστη χαρά. Απολαύστε τα ορόσημα ή τα εντυπωσιακά αξιοθέατα των πιο συνηθισμένων, αλλά όχι λιγότερο συναρπαστικών, δρόμων κάτω από εσάς. Δεν νομίζω ότι αισθάνομαι ποτέ πιο χαρούμενος ή ζωντανός από όταν είμαι μια μικροσκοπική κουκκίδα στο μεγαλείο του κόσμου, παρατηρώντας τον από τη θέση του κύριου χαρακτήρα. Τζάστιν Μάγιερς
Παρακολουθήστε θέατρο από το σπίτι. Η εφαρμογή Εθνικό Θέατρο στο Σπίτι είναι μια από τις καλύτερες διασκεδάσεις που μπορείτε να διασκεδάσετε με τις πιτζάμες σας. Έχω γελάσει δυνατά με τον Ncuti Gatwa στο The Importance of Being Earnest, τον Andrew Scott στο Present Laughter και εκείνη τη σκηνή του πυροσβεστήρα στο One Man, Two Guvnors. Ακόμη και όταν έκλαψα την περασμένη εβδομάδα στο τέλος του Nye, είμαι σίγουρος ότι εξακολουθούσα να χαμογελάω. Φράνσις Ράιαν
Δοκιμάστε να κάνετε ποδήλατο. Μου αρέσει να περνάω ώρες περπατώντας με το ποδήλατό μου, εξερευνώντας ήσυχους δρόμους, αφιερωμένους ποδηλατόδρομους και μονοπάτια κατά μήκος των καναλιών. Μπορώ να αισθανθώ τους κόμπους στον εγκέφαλό μου να χαλαρώνουν καθώς κάνω πετάλι. τίποτα δεν με κάνει να νιώθω τόσο ελεύθερη και χαρούμενη. Και το καλύτερο σε αυτό; Η απόλυτη αγαλλίαση όταν κατεβαίνεις ένα λόφο και νιώθεις ξανά παιδί. Αν Λι
Φάτε αντισυμβατικό gelato. Ξεχάστε τη μέντα, τη φράουλα ή τη βανίλια. Από τότε που ανακάλυψαν γεύσεις όπως το γλυκό καλαμπόκι φρυγανισμένο με βούτυρο, το καρύδι και τα κεράσια και το miso μπανάνας, τα προσκυνήματα με gelato έχουν γίνει σχεδόν εβδομαδιαία απόλαυση, ειδικά τώρα που ο ήλιος είναι έξω. Το παγωτό λειτουργεί επίσης. Μια σέσουλα, σε μια μπανιέρα, δεν τύψεις. Λία Χάρπερ
Παίξτε ένα βιντεοπαιχνίδι. Πραγματικά, κάθε παιχνίδι που σας φέρνει χαρά – Crossy Road, Marvel Snap, Pokémon Go, I Love Hue ή Tetris στο τηλέφωνό σας, Animal Crossing στο Nintendo Switch σας, ένα blockbuster αφηγηματικό παιχνίδι στο PlayStation σας στο σπίτι, ακόμα και κάτι από την παιδική σας ηλικία. Ξέρω κάποιον που κουβαλάει ένα μικρό Game Boy για να μπορεί να παίξει πάντα ένα παιχνίδι Harve, έτσι doomscrolling. Το ίδιο και ο MacDonald
Πάω παρακολούθησης. Λιγότερη προσπάθεια από ένα κυνήγι θησαυρού, η παρακολούθηση είναι πολύ διασκεδαστική για τα παιδιά ή ακόμα και τους ενήλικες που τους άρεσε να είναι Brownie ή Cub. Ένα άτομο ξεκινάει και χαράζει ένα μονοπάτι χρησιμοποιώντας ξύλα, πέτρες ή κιμωλία, και τα υπόλοιπα φεύγουν αργότερα και προσπαθούν να το ακολουθήσουν. Μπορεί να οδηγήσει οπουδήποτε θέλετε (ένα παγωτατζίδικο ή μια παμπ είναι πάντα διασκεδαστικά). Μπορείτε να βρείτε σύμβολα στο διαδίκτυο ή να φτιάξετε τα δικά σας πριν ξεκινήσετε. Χίλαρι Όσμπορν
Φτιάξτε ένα μπλοκ σοκολάτας Pringles. Γιατί να μην συμμετάσχετε στην πιο απρόσκοπτη viral τάση του 2026; Πάρτε ένα γεμάτο σωληνάριο Pringles, λιώστε μια τεράστια πλάκα σοκολάτας σε φούρνο μικροκυμάτων (ή μπαιν μαρί αν είστε ο Gordon Ramsay), ρίξτε το όλο, βάλτε το σωληνάριο στο ψυγείο να σταθεροποιηθεί και μετά χλευάστε το. Είναι αλμυρό, γλυκό, αρρωστημένο, ντροπιαστικό και πιο απαίσιο ταυτόχρονα. Yum. Rich Pelley
Συνθέτω μουσική. Χάρη σε εφαρμογές όπως το Koala, το Dubler και το Ableton Note, η δημιουργία μουσικής δεν χρειάζεται χρόνια εκπαίδευσης. Το να αφιερώνετε λίγα λεπτά κάθε μέρα στην ηχογράφηση μουσικών πειραμάτων είναι ένα εξαιρετικό αντίδοτο στο doomscrolling και μπορεί απλώς να ξεκλειδώσει μια νέα, δημιουργική αίσθηση διασκέδασης στη ζωή σας. Αμμάρ Κάλια
Να ιδρώσει. Οι σάουνες είναι καυτές αυτή τη στιγμή – και για καλό λόγο: ακόμα κι αν αισθάνεστε δυστυχισμένοι, η εφίδρωση δίπλα σε αγνώστους σε ένα μικρό δωμάτιο απελευθερώνει ενδορφίνες. Για να μην ακούγομαι σαν ευεξία, αλλά μου αρέσει να κάνω ενδορφίνες-maxx συνδυάζοντας τη σάουνα με μια κρύα βουτιά. διάδρομος. Arwa Mahdawi
Διοργανώστε ένα θεματικό δείπνο. Πέρυσι, η αδερφή μου αποκάλυψε ότι λατρεύει τόσο τη μαργαρίτα (την πίτσα) όσο και τη μαργαρίτα (το κοκτέιλ) – και γεννήθηκε η ιδέα για μια βραδιά Margheritas and Margaritas. Από τότε, θέλω να δώσω περισσότερες συγκεντρώσεις σε ένα μυθιστόρημα. Δεν χρειάζεται να είστε έντονοι για αυτό. δείπνο – αλλά η προσθήκη ενός θέματος σε μια κοινωνική συγκέντρωση (γιορτή θερινού ηλιοστασίου, κανείς;) το κάνει λίγο πιο διασκεδαστικό, πιστέψτε με. Λούσι Νάιτ
Σχεδιάστε τη μύτη σας. Η πρόκληση είναι να σχεδιάσει ο καθένας –χωρίς να μετρήσει με το χέρι, μολύβι ή οποιοδήποτε άλλο όργανο – τη μύτη του όσο πιο κοντά γίνεται στο πραγματικό σχήμα και μέγεθος. Το προφίλ ή το τετράγωνο εξαρτάται από εσάς. Στη συνέχεια, όλοι κόβουν τη «μύτη» τους, τη μετρούν στο πρόσωπό τους και ο πιο ακριβής κερδίζει. Nell Frizzell
Κάντε μαθήματα ταγκό. Το αργεντίνικο ταγκό είναι πολύπλοκο στην εκμάθηση, αλλά είναι η πρόκληση που μου φέρνει τόση χαρά. Σε αντίθεση με τον ιρλανδικό χορό που έμαθα στο σχολείο του Μπέλφαστ, το ταγκό είναι ολισθηρό, σχεδόν οριζόντιο, οικείο και αποπνικτικό. Τα εβδομαδιαία 90λεπτα μαθήματά μου είναι ξεκαρδιστικά διαφορετικά από το πώς χρησιμοποιώ το σώμα και το μυαλό μου την υπόλοιπη εβδομάδα.. Άννα Χαρτ
Μάθε να παίζεις σκάκι. Στην πραγματικότητα δεν έχω βελτιωθεί από τότε που ήμουν περίπου 10 ετών, αλλά δεν πρόκειται για τεχνικές ικανότητες. Για μένα, το σκάκι έχει ζωντανέψει τα πάντα, από τα μακρινά ταξίδια με τρένο μέχρι τα βράδια στην παμπ. Δεν υπάρχει τίποτα σαν να κάθεσαι απέναντι από έναν φίλο, έναν εραστή ή έναν εντελώς άγνωστο να συμμετέχεις σε έξαλλες ψυχικές μάχες καθώς οι μπίντες σου ζεσταίνονται. Σάσα Μίστλιν
Δείτε το αφεντικό. Κάθε δύο χρόνια περίπου, βρίσκω μια ασύλληπτη έκρηξη χαράς βλέποντας τον Bruce Springsteen να παίζει ζωντανά. Το μεγαλύτερο μέρος της ψυχαγωγίας προσπαθεί να μειώσει την τριβή μας με τον κόσμο. Ο Σπρίνγκστιν δεν το κάνει. Μας αναγκάζει να αλληλεπιδράσουμε, να γίνουμε μέρος κάτι μεγαλύτερο από εμάς. Αυτή η σύνδεση είναι το πιο χαρούμενο πράγμα από όλα. Μάικλ Χαν
Κάντε σπριντ. Το τρέξιμο αντιμετωπίζεται συχνά ως δοκιμασία, αλλά έχετε δει τον τρόπο που τρέχουν τα παιδιά; Εμπνευσμένη από το τρίχρονο παιδί μου, που μετατρέπει κάθε βόλτα σε αγώνα, άρχισα να προσθέτω τυχαία σπριντ στα τζόκινγκ μου. Νιώθω ανίκητος, σαν τον κυρίαρχο πρωταθλητή του μπλοκ. Είναι συναρπαστικό και είναι διασκεδαστικό! Άμπι Μίλαρ
Μόνο κινηματογράφος. Παρόλο που μου αρέσει να μοιράζομαι την εμπειρία με έναν φίλο, η οργάνωση σχεδίων γύρω από φορτωμένα προγράμματα μπορεί να είναι μια υλικοτεχνική δοκιμασία. Μερικές φορές είναι πιο διασκεδαστικό να πηγαίνεις μόνος. Το να παρακολουθώ μια βραδινή προβολή στον τοπικό μου κινηματογράφο είναι ένας αυθόρμητος τρόπος για να αποσυμπιεστώ μετά τη δουλειά και με βγάζει από το κύμα ροής. Sinéad Campbell
Εισαγάγετε ένα καθημερινό απεριτίφ. Δεν προτείνω το βραδινό ποτό (αν και είναι 2026, δεν υπάρχει κρίση). Μάλλον, ξεκινήστε το βράδυ σας προσποιούμενος ότι είστε Ιταλός. Στις 6 μ.μ., ο σύζυγός μου και εγώ επιμελούμε μια επιλογή από αλμυρά σνακ – ξηρούς καρπούς, ελιές, οτιδήποτε μπορεί να τσιμπήσουν ιταλικά εκλεπτυσμένα – και φτιάχνουμε ένα παγωμένο, ιδανικά πολύχρωμο ποτό (το μη αλκοολούχο Martini Vibrante είναι σχεδόν τέλειο κόκκινο Campari, FYI). Θα ήθελα πολύ να μπορώ να πω ότι πηγαίνουμε πλήρως ιταλικά, καθόμαστε έξω, παρακολουθώντας τους γείτονές μας βόλτα ενώ συνομιλούσε. Στην πραγματικότητα, εμείς απεριτίφ στο Καναπές (καναπές, ναι το έψαξα στο Google) βλέποντας κακή τηλεόραση. Είναι ακόμα υπέροχο. Έμμα Μπέντινγκτον
Μετρήστε τα σκυλιά. Έχει περάσει ένας χρόνος από τότε που πέθανε ο σκύλος μας Χέρμπι. Μου λείπει τρομερά. Τον αγαπούσα και με αγαπούσε. Τι άλλο θα μπορούσατε να θέλετε; Τώρα πρέπει να βρω άλλους τρόπους για να κάνω την καθημερινή διόρθωση του σκύλου μου. Όταν περπατάω μέσα στο πάρκο, προσπαθώ να μετρήσω όλα τα μούτρα και να παρακολουθώ τι κάνουν. Ένας σκύλος που μυρίζει τις καλύτερες μυρωδιές του και ζει την καλύτερη ζωή του είναι ό,τι πιο κοντά στην καθαρή απόλαυση είναι πιθανό να απολαύσει κάποιος από εμάς. Τζον Κρέις
Περιηγηθείτε στο Pinterest. Σε αντίθεση με άλλες πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, το Pinterest δεν έχει δημιουργηθεί για απόδοση ή σύγκριση, αλλά για οπτική ανακάλυψη. Μπορείτε να μετακινηθείτε χωρίς πίεση και να δημιουργήσετε κόσμους που αντικατοπτρίζουν το γούστο σας. Για μένα, είναι εν μέρει η διάθεση, εν μέρει αρχείο, εν μέρει αφηρημάδα. Είναι ένα πιο αργό, πιο εσκεμμένο είδος έμπνευσης που το βρίσκω μοναδικά ηρεμιστικό. Anita Bhagwandas
Φτιάξτε φίλτρα. Για όσους στρέφονται σε ένα χημικό κοκτέιλ αναζητώντας την ευτυχία, εδώ είναι ένα που δεν αποτυγχάνει ποτέ. Πάρτε έναν κουβά και μετά ρίξτε μέσα κιτρικό οξύ, μαγειρική σόδα, χρωστικές τροφίμων και νερό. Παρακολουθήστε καθώς αφρίζει και τσιτσιρίζει, τα χρώματα μαρμάρουν, ο αφρός πηγαίνει παντού. Προαιρετικά πρόσθετα: λάδι, γκλίτερ, ξύδι, πέταλα, φασόλια φούρνου. Αυτή ήταν η μεγάλη επιτυχία ενός πάρτι του Χάρι Πότερ (κατηγορία φίλτρων) – έπεσε ακόμα καλύτερα από τα γλυκά με 25 Cubs. Είναι επίσης μια εύκολη νίκη στο σπίτι: συναρπαστικό αλλά χαλαρωτικό, ιδανικό για να δύει ηλιοβασίλεμα ανήσυχα παιδιά στην κουζίνα. Η σφουγγαρίστρα είναι απαραίτητη. Κάθριν Σόαρντ
Δείτε μια παλιά τηλεοπτική σειρά. Πολλά θαύματα της μικρής οθόνης έχουν τελειώσει τη στιγμή που κολλάτε. Για να το ξεπεράσετε αυτό, θα συνιστούσα να πάτε σε μια παλαιότερη εκπομπή με πολλές σεζόν και επεισόδια. Αν σας αρέσει η κωμωδία, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με το Friends, το The Big Bang Theory ή το 2 Broke Girls. Αν το δράμα είναι το θέμα σας, το The West Wing, το Scandal ή το Law & Order είναι αξιοπρεπή στοιχήματα. Και για φαντασία και επιστημονική φαντασία, οι Buffy the Vampire Slayer, Battlestar Galactica και Smallville θα σας κρατήσουν κολλημένους στον καναπέ. Sammy Gecsoyler
Παίξτε Cuphead. Με προειδοποίησαν να μην αγοράσω αυτό το παιχνίδι δράσης για το εξάχρονο παιδί μου – «πολύ δύσκολο για ένα παιδί!» είπαν άνθρωποι που γνωρίζουν. Λοιπόν, αυτό είναι τρελά δύσκολο. Αλλά είναι ακόμα πιο τρελά εθιστικό. Από τα Χριστούγεννα, καθόμαστε δίπλα-δίπλα στον καναπέ παίζοντας το παιχνίδι του 2017 σε όλη του την εκπληκτική δόξα κινουμένων σχεδίων σε στυλ της δεκαετίας του 1930. Μου αρέσει να πιστεύω ότι ήταν μια όμορφη εμπειρία δέσιμου — αλλά μερικές φορές όταν κοιτάζω από πάνω συνειδητοποιώ ότι έχει πάει για ύπνο εδώ και καιρό και στην πραγματικότητα ξυπνάω να το παίζω μόνος μου. Τιμ Τζόνζε
Προσθέστε κουμπιά καινοτομίας. Κάθε φορά που βρίσκομαι σε μια νέα πόλη, επισκέπτομαι ένα τοπικό ψιλικατζίδικο και αναζητώ ανόητα κουμπιά για να τα κολλήσω σε διαφορετικά βαρετά ρούχα. Τα κατά παραγγελία μου κομμάτια περιλαμβάνουν επί του παρόντος μια ζακέτα με κουμπιά από βατόμουρο και ένα σακάκι με ψεύτικα κουμπιά ρωμαϊκών νομισμάτων. Έχω ακόμα σπίτια και μίνι κινητά να πάω. Αμέλια Τάιτ
Δοκιμάστε το bouldering. Ως κάτι για να σας υπενθυμίσω ότι οι αντίχειρες μπορούν να πιάσουν αλλά και να μετακινηθούν, το προτείνω ανεπιφύλακτα. Και ενώ δεν είμαι πουθενά αρκετά καλός για να έχω εισέλθει σε αυτήν την άπιαστη κατάσταση ροής – ωστόσο – η εστίαση που χρειάζεται για να βρίσκεστε 4,5 μέτρα ψηλά χωρίς σχοινιά είναι ένα πλήρες τονωτικό στην ψυχολογική αίσθηση ότι έχετε πολλές καρτέλες ανοιχτές. Αυτό, αυτή τη στιγμή, είναι ακριβώς το είδος της διασκέδασης που χρειάζομαι. Ellie Violet Bramley
Υπερβολικά ιατρικά δράματα. Ως σπασίκλα υγείας που ομολογεί τον εαυτό μου, τους έβρισκα πάντα έναν διασκεδαστικό τρόπο να δραπετεύσω και να βυθιστείτε στην ιστορία κάποιου άλλου. Αυτή τη στιγμή λατρεύω τον Πιτ, του οποίου κάθε επεισόδιο αντιπροσωπεύει μια αταλάντευτα τεταμένη ώρα μιας βάρδιας. Στη συνέχεια, για ελαφριά ανακούφιση, θα περάσω στην επανεκκίνηση του Scrubs, μια νοσταλγική αναβίωση της αρχικής παράστασης. Μια τέλεια βραδιά στο. Λίζι Σέρνικ
Παιχνίδι Συμφωνία μονοπωλίου. Δεν έχω τελειώσει ποτέ ένα παιχνίδι Monopoly, αλλά έχω κερδίσει – και έχω χάσει – δεκάδες παιχνίδια του Monopoly Deal. Γιατί; Επειδή, σε αντίθεση με τον κουραστικό γονέα της, η έκδοση με κάρτες του Monopoly είναι καλοσχεδιασμένη, εξαιρετικά στρατηγική και διασκεδαστική. Βασίζεται αρκετά στην τύχη για να κάνει δυνατές δραματικές επιστροφές, και περιστασιακά αρκετά άδικο ώστε να εξακολουθεί να λειτουργεί ως καταστροφική κριτική του καπιταλισμού. Το γιατί όλοι παίζουν Uno είναι ένα μυστήριο για μένα: αυτός είναι ο πραγματικός βασιλιάς των παιχνιδιών με κάρτες διακοπών. Τζόελ Σνέιπ
Μάθετε μια μελωδία. Δεν είχα μάθει τίποτα καινούργιο στην κιθάρα από τότε που ήμουν πριν από τα παιδιά – ο μεγαλύτερος είναι 16 – όταν άκουσα φίλους να συζητούν πόσο δύσκολο θα ήταν να παίξω Blackbird από τους Beatles. Γάντι. πεταμένο. Στην πρώτη προσπάθεια, η συγχορδία αλλάζει και το τραγούδι πάνω από το χτύπημα φαινόταν αδύνατο, αλλά το να ξετυλίξω τα μυστήρια του τραγουδιού ήταν τόσο διασκεδαστικό που ήμουν ακόμα εκεί, τέσσερις ώρες αργότερα, με το μικρό μου δάχτυλο να πάλλεται. Δεν μπορώ να σταματήσω να το παίζω τώρα, προς μεγάλη ενόχληση των εν λόγω εφήβων – χαρά! Έιμι Φλέμινγκ
Πάω αλεξίπτωτο (κάπως). Πήρα τα παιδιά μου τον περασμένο μήνα και πέρασαν καλά, σίγουρα – αλλά δεν έχω τσιρίξει με τόση απόλαυση εδώ και χρόνια. Αν θέλετε τέσσερα λεπτά απόλαυσης που είναι απολύτως, αξέχαστα ξεκαρδιστικά, μην κοιτάξετε πέρα από την υπαίθρια κατακόρυφη αεροδυναμική σήραγγα του Hangloose (γνωστή και ως Aerodium), η οποία είναι τόσο ισχυρή που χρησιμοποιήθηκε για μια ταινία του St. φτηνό, αλλά ούρλιαξα ανόητα καθώς η έκρηξη των 120 μίλια/ώρα με έστειλε να πετάξω προς τον ουρανό, Τομ Κρουζ! Κέιτ Άμποτ
Μάθετε Ιαπωνικά. Αν δεν χρειάζεται οπωσδήποτε να μάθετε μια γλώσσα, είναι απίθανο να την παραμείνετε εκτός και αν την απολαμβάνετε πραγματικά. Γι’ αυτό θα συνιστούσα ιαπωνικά. Οι δάσκαλοι προτείνουν στους μαθητές να χρησιμοποιούν μνημονικά για να θυμούνται kanji χαρακτήρες – η επισύναψη αξέχαστων εικόνων σε νέες λέξεις επιταχύνει την ευχέρεια. Για παράδειγμα, η λέξη “κυκλική” προφέρεται “maru” στα Ιαπωνικά. Για να το θυμηθώ αυτό, φαντάζομαι τον Martin Freeman να κυνηγάει το Ruby Wax σε έναν κύκλο. Επίσης, μόλις έμαθα ότι η ιαπωνική λέξη για τους όρχεις (éœ)gol σημαίνει μπάλα. Προφανώς, η Ιαπωνία είναι ένα έθνος του Ντέιβιντ Μπέκαμ. Ντάνιελ Λαβέλ
Διαβάστε παλιά αστυνομικά μυθιστορήματα, ιδανικά από νωρίτερα από το 1950. Υπάρχει λιγότερος τρόμος, χαμηλότερα πονταρίσματα και πολλές ακαταμάχητες γραμμές με τις οποίες μπορείτε να εκνευρίσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα επιμένοντας να τα διαβάζετε δυνατά με κομμένη προφορά RP. Αυτήν τη στιγμή, λατρεύω το μυθιστόρημα μυστηρίου της Dorothy L Sayers του 1935, Gaudy Night, για έναν φαύλο βανδαλισμό και εκστρατεία μίσους που σπέρνει τον όλεθρο σε ένα φανταστικό γυναικείο κολέγιο στην Οξφόρδη. Απλά θαυμάσιο, παλιό φίλο. Ρεμπέκα Νίκολσον
Ανεβείτε σε εξωτερικούς χώρους. Η αίσθηση του πραγματικού ροκ κάτω από εσάς και ο μεγάλος χώρος τριγύρω είναι μια συγκίνηση. Είναι τρελά εθιστικό, αλλά μια πρόκληση για να ξεκινήσετε. Ένας διασκεδαστικός τρόπος είναι να εγγραφείτε στο πολύ κοινωνικό φεστιβάλ Arc’teryx Climbing (23-25 Μαΐου) στο Langdale, ή να πάρετε μια πορεία με ρούχα όπως Climb South West, Climb Pembroke και Mountaineering Scotland. Κέβιν Ράσμπι
Λάβετε μέρος σε ένα μάθημα πλεξίματος. Η τοπική μου ομάδα είναι γεμάτη με έμπειρους πλέκτριες και, παρόλο που είμαι αιώνιος αρχάριος, έχω καταφέρει μια κουκούλα Ewok, μια κουβέρτα για μωρά και δύο κουβέρτες (με πολύ αναγκαία βοήθεια) να τα δώσω σε ανίψια και ανιψιούς. Το πλέξιμο μου εξακολουθεί να αμφισβητείται, αλλά η αλληλεγγύη με τις αδερφές μου με βελονιά – και το γέλιο καθώς προσπαθώ να διαμορφώσω τα ακρωνύμια του πλεξίματος – τα κάνουν όλα διασκεδαστικά. Ρεμόνα Άλυ
Κάντε ένα kickabout. Έχει γίνει παράδοση εκτεταμένης οικογένειας ότι κάθε Κυριακή του Πάσχα, πριν το μεσημεριανό γεύμα, έχουμε ένα μαζικό παιχνίδι ποδοσφαίρου. Είναι διασκεδαστικό γιατί οι περισσότεροι από εμάς είμαστε κωμικά κακοί στο ποδόσφαιρο – αν και τα επίπεδα δεξιοτήτων εξελίσσονται κάθε χρόνο καθώς οι ηλικιωμένοι γίνονται πιο αργοί και οι νέοι πιο γρήγοροι. Η έλλειψη σοβαρότητας είναι καθολική και ενωτική και όταν γεμίζουμε τα μούτρα μας μετά, νιώθουμε ότι το έχουμε κερδίσει πραγματικά. Στηβ Ρόουζ
Πηγαίνετε σε ένα κατάστημα μεταχειρισμένων DVD με φίλους και επιλέξτε τη χειρότερη ταινία που μπορείτε να βρείτε. Η παρακολούθηση πραγματικά τρομερών ταινιών με άλλους δημιουργεί πάντα ένα είδος κοινής υστερίας. Πρόσφατα, για παράδειγμα, η ταινία του William Shatner του 1974 Impulse – με το συγκλονιστικό μοντάζ, την υποκριτική και τους διαλόγους της – οδήγησε σε πολλά κοινά κακουργήματα. Επόμενο; Hackers του 1995 ή FeardotCom του 2002. Τζορτζ Φράνσις Λι
Τοποθεσίες δημοπρασιών τράτας. Πρόσφατα ανακάλυψα την απόλυτη εμπειρία μεταχειρισμένων αγορών στο The Saleroom, έναν ιστότοπο που εμφανίζει πολλά από κάθε ζωντανή δημοπρασία στο Ηνωμένο Βασίλειο. Λατρεύω το κυνήγι ευκαιριών — Είμαι σωματικά ανίκανος να περάσω από ένα φιλανθρωπικό κατάστημα χωρίς να μπω μέσα. Μου αρέσει να βρίσκω ένα κρυμμένο στολίδι ή να δίνω κάτι άλλη ζωή — για να μην αναφέρω τη συγκίνηση ενός πολέμου προσφορών. Αυτήν τη στιγμή βρίσκομαι σε μια μάχη θελήσεων για μια όμορφη νεκρή φύση από ένα στούντιο στην Ουαλία. Kirsty Major
Φτιάξτε κρούστες. Όσο και αν μαγειρεύω, πάντα χαίρομαι που βρίσκω μια δικαιολογία για να καταστρέψω μια παρτίδα κρουμπέτες. Η μαγεία του να βλέπω αυτές τις φυσαλίδες να σκάνε στην επιφάνεια με αγγίζει κάθε φορά. Ναι, είναι διαθέσιμα από οποιοδήποτε κατάστημα, αλλά πού είναι η διασκέδαση σε αυτό; Φελίσιτι μανδύα
Εγγραφείτε σε μια λέσχη βιβλίου. Την πρώτη Τρίτη κάθε μήνα, μπορώ να συζητήσω για την ανάγνωση, τη γραφή και τη ζωή γενικότερα στην τοπική μου λέσχη βιβλίων LGBTQ+. Οι επιλογές βιβλίων, και οι συνάδελφοί μου αναγνώστες, είναι υπέροχα διαφορετικές και όλοι έχουν την ευκαιρία να ακουστούν. Πολλά από τα βιβλία αποκτούν νέο νόημα και είναι ό,τι πιο υγιεινό, υποστηρικτικό και χαρούμενο κάνω. Λούσι Γουέμπστερ
Φορέστε φανταχτερό φόρεμα. Η χορωδία μου διοργανώνει θεματικές συναυλίες και η χαρά του να σχεδιάζω το ντύσιμό μου συναγωνίζεται τη χαρά του να στέκομαι στη σκηνή αποσπώντας το Golden από τους KPop Demon Hunters. Το θέμα αυτού του όρου είναι ο κινηματογράφος και η τηλεόραση, γι’ αυτό έψαχνα σε φιλανθρωπικά καταστήματα για φορέματα OTT αντάξια της Cathy από το Wuthering Heights (φυσικά, η αναβαθμισμένη έκδοση του 2026). Ωστόσο, δεν χρειάζεστε μια οργανωμένη εκδήλωση για να παίξετε ντυσίματα. Σχεδιάστε μια θεματική βραδιά με φίλους, φορέστε κάτι γελοίο και αγνοήστε τυχόν αρνητές που εμφανίζονται με τζιν και μπλουζάκι – θα διασκεδάσετε πολύ περισσότερο από αυτούς. Ρέιτσελ Ντίξον
Ανυψώστε την κούπα σας. Ως απελπισμένο μέτρο για να περιορίσω τις ημικρανίες μου, σταμάτησα να τρώω ζάχαρη τον Ιανουάριο. Είναι ένας τρομερός τρόπος ζωής, αλλά δεν έχω ξαναζήσει από τότε, κάτι που είναι θαυματουργό. Η μόνη παραχώρηση που έκανα είναι να έχω βανίλια σόγιας Alpro στο τσάι μου. Είναι κρεμώδες, κάνει τα ξεχασμένα φλιτζάνια να πίνονται κρύα και τα φρέσκα φλιτζάνια να αισθάνονται φανταχτερά. Κάθε ένα είναι μια απόλαυση. Ντέιλ Μπέρνινγκ Σάουα
