Μαγαζί που μιλάει είναι η σειρά μας όπου μιλάμε με ενδιαφέροντα άτομα για τις πιο ενδιαφέρουσες αγορές τους.
Ο σταρ του ριάλιτι, ιδιοκτήτης επιχείρησης και podcaster Carl Radke σπάνια κάθεται ακίνητος. Αυτή τη στιγμή γυρίζει την 11η σεζόν του Bravo’s Επαυλη τα Σαββατοκύριακα στο Hamptons? Φιλοξενεί εκδηλώσεις στο Soft Bar, το μη αλκοολούχο μπαρ και το καφέ του που εδρεύει στο Μπρούκλιν. και ηχογραφεί επεισόδια του podcast του More Life με τον Carl Radke, όλα αυτά ενώ βρίσκει χρόνο να κάνει δεκάδες μίλια την εβδομάδα ενώ προπονείται για τους μαραθώνιους του Βερολίνου και της Νέας Υόρκης του 2026.
Ο Radke γιορτάζει επίσης την πρώτη επέτειο του Soft Bar αυτόν τον μήνα, όπου έχει καλλιεργήσει μια εντυπωσιακή κοινότητα δρομέων και θαυμαστών ριάλιτι. Φιλοξενεί ακόμη και ένα μηνιαίο κλαμπ, το οποίο περιλαμβάνει DJ set και κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ.
Αν ακολουθείτε τον Radke στο Instagram, πιθανότατα έχετε συμβαδίσει με το ταξίδι του στο τρέξιμο με κάποια δυναμικότητα – μοιράζεται τα καθημερινά του στατιστικά από το Strava για να δείξει στους οπαδούς του τι κάνει και να μείνουν σε επαφή με άλλους δρομείς. Ο Radke μάλιστα πρόσφατα συνεργάστηκε με το Strava για να βοηθήσει στην κυκλοφορία των ολοκαίνουργιων δυνατοτήτων του. “Εδώ στο Strava. απλώς κάνουμε κάτι πιο επίσημο, το οποίο είναι πραγματικά ωραίο και συναρπαστικό», λέει.
Πρόσφατα πέρασα από το Soft Bar για να προλάβω τον Radke. Μοιράστηκε όλα όσα έχει ενσωματώσει στην προπόνηση του μαραθωνίου ενώ παράλληλα εξισορροπούσε το πολυάσχολο πρόγραμμά του και αποκάλυψε όλα τα σνακ που μπορεί να τον έχετε δει να τρώει Επαυλη κατά τη διάρκεια οδικών ταξιδιών στο Χάμπτονς.
Θέλετε περισσότερα από το NBC Selected; Εγγραφείτε για το ενημερωτικό μας δελτίο, The Selection, και ψωνίστε πιο έξυπνα.
Είτε τρέχει, είτε προπονείται με βάρη, στο γήπεδο του γκολφ είτε στο στούντιο γιόγκα, ο Radke λέει ότι υπάρχει πάντα κάποιο είδος ηλεκτρολυτών στην τσάντα του γυμναστηρίου του, όπως το Drip Drop. “Δεν τρέχουν όλα. Έχω μέρες που κάνω λίγη ευελιξία στα πόδια και διατάσεις, αλλά μου αρέσει επίσης η καυτή γιόγκα, η ποδηλασία και το κολύμπι», λέει. “Οι ηλεκτρολύτες είναι μάλλον αδιαπραγμάτευτοι. Πάντα ξεκινάω μια προπόνηση ή το πρωί μου με ηλεκτρολύτες. Νιώθω πιο ξεκάθαρη, νιώθω ενέργεια και νιώθω ενυδατωμένη.â€
Ο Radke δεν είναι ξένος στο τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων — αυτή τη στιγμή προπονείται για τον δεύτερο μαραθώνιο του 2026 που είναι αυτόν τον μήνα στο Βερολίνο, ακολουθούμενος από τον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης τον Νοέμβριο. Ανάλογα με την προπόνηση της ημέρας, αλλάζει παπούτσια της επιλογής του. “Έχω παπούτσια για τρέξιμο για μεγάλες διαδρομές. πρέπει πάντα να έχω ένα ζευγάρι παπούτσια που είμαι ενθουσιασμένος να φορέσω», λέει.
Ο Radke απολαμβάνει επίσης να δοκιμάζει νέα ρούχα και παπούτσια προπόνησης. «Αν νιώθεις καλά με αυτό που φοράς για να γυμναστείς, νομίζω ότι βοηθάει να πάρεις το μυαλό σου σωστά», λέει. Όταν μιλήσαμε, φορούσε το νέο Asics SuperBlast 3 με μεγάλη επένδυση.
Ως αρχικό καστ των Bravo’s Επαυληο Radke κάνει πεζοπορία από τη Νέα Υόρκη στο Hamptons τα τελευταία 10 καλοκαίρια. «Κάθε Σαββατοκύριακο – Παρασκευή, Σάββατο, Κυριακή – από τα τέλη Ιουνίου μέχρι την Εργατική Πρωτομαγιά, το έκανα αυτό», λέει.
Αυτός και οι συμπαίκτες του ξέρουν ακριβώς πού να σταματήσουν για προμήθειες στη διαδρομή κατά τη διάρκεια της διαδρομής τριών έως τεσσάρων ωρών, αλλά του αρέσει επίσης να φέρνει μερικά σνακ οδικής εκδρομής από το σπίτι. «Όποιος με ξέρει από την ομάδα μας ξέρει ότι είμαι ο τύπος του σνακ», λέει ο Radke. Αυτά τα μπαρ granola της Nature Valley είναι ένα από τα αγαπημένα όλων των εποχών του Radke, παρόλο που παραδέχεται ότι τα ψίχουλά τους φτάνουν παντού, κάτι που πιθανότατα θα έχετε βιώσει αν τα έχετε δοκιμάσει μόνοι σας.
Ο Radke ήταν νηφάλιος για σχεδόν πέντε χρόνια και μόλις γιόρτασε την επέτειο ενός έτους από το Soft Bar, το μη αλκοολούχο μπαρ και το καφέ του στο Μπρούκλιν. Όταν ρώτησα αν έχει ένα αγαπημένο ρόφημα για τα ταξίδια του, μου πρότεινε αμέσως το Canada Dry’s Seltzer Waters. “Είναι το νούμερο ένα νερό Seltzer. Δεν με νοιάζει τι λέει κανείς. Έχει το υψηλότερο ποσοστό ενανθράκωσης», λέει.
Ο Radke λέει ότι η συνεργασία με τον Strava είναι η πιο άστοχη συνεργασία που έχει κάνει ποτέ. Χρησιμοποιεί την πλατφόρμα οργανικά εδώ και χρόνια και μοιράζεται συνεχώς την πρόοδό του με τους ακόλουθούς του από όλη τη χώρα. “Έχω ανθρώπους που ακολουθούν τις διαδρομές μου στο Τσάρλεστον, Λος Άντζελες και Νέα Υόρκη, οπότε μπόρεσα να συνδεθώ [with them] σε μεγαλύτερη κλίμακα λόγω της πλατφόρμας Strava», λέει.
Αν και η πλατφόρμα είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στους δρομείς, το Strava εκτείνεται πέρα από την παρακολούθηση των τζόκινγκ και των βόλτων. Ο Radke χρησιμοποιεί ακόμη και το Strava για να παρακολουθεί τους γύρους γκολφ του στο smartwatch του. Η μάρκα κυκλοφόρησε πρόσφατα μια νέα εμπειρία προπόνησης ενδυνάμωσης που δημιουργήθηκε για όσους στοχεύουν στην παρακολούθηση των προπονήσεων ανύψωσης, την οποία ενσωματώνει ο Radke στη ρουτίνα προπόνησής του στον μαραθώνιο.
«Ο προπονητής μου τρεξίματος με έχει σε ένα πρόγραμμα προπόνησης με βάρη εκτός από το τρέξιμο», λέει. Οι περισσότερες δυνατότητες προπόνησης ενδυνάμωσης είναι πλέον διαθέσιμες στην εφαρμογή με δωρεάν συνδρομή και υπάρχει μια διευρυμένη γκάμα δυνατοτήτων που διατίθεται με συνδρομή επί πληρωμή.
Γιατί να εμπιστευτείτε το NBC Selected;
Είμαι συνεργάτης συντάκτης μέσων κοινωνικής δικτύωσης που ηγείται της παραγωγής κοινωνικών μέσων και ενημερωτικών δελτίων για το NBC Selected. Για να γράψω αυτό το άρθρο, πήρα συνέντευξη από τον Carl Radke για τη συνεργασία του με τη Strava και τα αγαπημένα του προϊόντα.
Ενημερωθείτε για τη σε βάθος κάλυψη του NBC Selected τεχνολογία και εργαλεία, ευεξία και άλλα, και ακολουθήστε μας Facebook, Instagram, Χ και TikTok για να μείνετε ενημερωμένοι.
