ΝΕΟΣΤώρα μπορείτε να ακούσετε άρθρα του Fox News!
Ερευνητές στο Ισραήλ ανακάλυψαν μια διαφορά στη μυϊκή δομή σε άτομα με αποφρακτική άπνοια ύπνου (OSA).
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Sleep and Breathing, τα άτομα με OSA τείνουν να έχουν υψηλότερο δείκτη μυϊκής μάζας, αντανακλώντας μεγαλύτερη περιοχή σε σχέση με το ύψος, καθώς και χαμηλότερη πυκνότητα.
Αυτό σημαίνει ότι τα άτομα με OSA μπορεί να φαίνονται σαν να έχουν περισσότερους μύες, αλλά αυτός ο μυς τείνει να είναι λιγότερο πυκνός και δυνητικά λιγότερο λειτουργικός.
ΔΗΜΟΦΙΛΕΣ ΘΕΣΕΙΣ ΥΠΝΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΛΑΒΟΥΝ ΤΑ ΝΕΥΡΑ ΣΑΣ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΕΙΔΙΚΟΥΣ
Οι ερευνητές συγκέντρωσαν δεδομένα από 209 ενήλικες σε μια ολονύκτια μελέτη ύπνου που υποβλήθηκαν σε αξονική τομογραφία θώρακα ή κοιλίας, σύμφωνα με δελτίο τύπου.
Σε σύγκριση με μια ομάδα ελέγχου, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα με OSA ήταν μεγαλύτερης ηλικίας, πιο συχνά άντρες και βαρύτερα κατά μέσο όρο. Είχαν επίσης περισσότερες πιθανότητες να έχουν υπέρταση, καρδιαγγειακές παθήσεις και φτωχότερα επίπεδα οξυγόνου κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Τα άτομα με άπνοια ύπνου είχαν υψηλότερο δείκτη μυϊκής μάζας, ωστόσο η ποιότητα αυτού του μυός ήταν μειωμένη. (iStock)
Τα ευρήματα έδειξαν σημαντική σχέση μεταξύ του OSA και του υψηλότερου δείκτη μυϊκής μάζας. Ωστόσο, η χαμηλότερη μυϊκή πυκνότητα συσχετίστηκε πιο έντονα με την ηλικία και το βάρος παρά με το OSA.
Η χειρότερη βαρύτητα της άπνοιας ύπνου συνδέθηκε με χαμηλότερη πυκνότητα σκελετικών μυών (SMD) και υψηλότερο δείκτη σκελετικών μυών (SMI), υποδηλώνοντας μεγαλύτερους αλλά λιγότερο πυκνούς μυς.
ΜΕΛΕΤΗ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΑΠΛΗ ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΠΟΥ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΥΓΙΕΙΝΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ
Ο υψηλότερος ΔΜΣ συνδέθηκε ισχυρά με χαμηλότερο SMD και υψηλότερο SMI, ενώ η μεγαλύτερη ηλικία συνδέθηκε ισχυρά με χαμηλότερο SMD.
Άτομα άνω των 60 ετών και άτομα με ΔΜΣ άνω των 30 είχαν πολύ ισχυρότερους δεσμούς με χαμηλότερη μυϊκή πυκνότητα από ό,τι μόνο το OSA, σύμφωνα με την έρευνα.
«Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν ότι το OSA είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια διαταραχή της νυχτερινής αναπνοής».
Ο Δρ Wendy Troxel, αδειούχος κλινικός ψυχολόγος με έδρα τη Γιούτα και ανώτερος επιστήμονας συμπεριφοράς στο RAND, απλοποίησε τα κύρια ευρήματα της μελέτης σε μια συνέντευξη στο Fox News Digital.
«Τα άτομα με OSA μπορεί να έχουν περισσότερη μυϊκή μάζα, αλλά αυτός ο μυς μπορεί να είναι λιγότερο υγιής επειδή περιέχει περισσότερο λίπος, το οποίο μπορεί να βλάψει τη δύναμη και τη μεταβολική λειτουργία», δήλωσε ο Troxel, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη.
Τα άτομα άνω των 60 ετών και τα άτομα με ΔΜΣ άνω του 30 είχαν πολύ ισχυρότερους δεσμούς με χαμηλότερη μυϊκή πυκνότητα από ό,τι μόνο το OSA. (iStock)
“Αυτό το μοτίβο επικαλύπτεται με τη σαρκοπενία, μια κλινική κατάσταση όπου οι μύες γίνονται πιο αδύναμοι και λιγότερο αποτελεσματικοί, ακόμα κι αν το μέγεθος των μυών δεν μειώνεται δραματικά.”
Ο Troxel επεσήμανε μια «σημαντική» σχέση μεταξύ της σοβαρότητας της OSA και της μυϊκής ποιότητας, η οποία ήταν «μέτρια σε σύγκριση με γνωστούς παράγοντες κινδύνου, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας και της μάζας σώματος».
ΤΑ ΣΧΕΔΙΑ ΥΠΝΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΡΟΒΛΕΨΟΥΝ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΑΝΟΙΑ, ΚΑΡΚΙΝΟ ΚΑΙ ΕΓΕΦΑΚΟ, ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΜΕΛΕΤΗ
“[This indicates] ότι η OSA μπορεί να είναι ένας δείκτης σε ένα ευρύτερο προφίλ μεταβολικού κινδύνου», είπε.
“Κλινικά, αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν ότι το OSA είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια διαταραχή της νυχτερινής αναπνοής. Μπορεί να σηματοδοτεί υποκείμενη μεταβολική δυσλειτουργία που επηρεάζει πολλαπλά συστήματα, συμπεριλαμβανομένης της μυϊκής υγείας.”
«Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν ότι το OSA είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια διαταραχή της νυχτερινής αναπνοής», σχολίασε ένας ειδικός στον ύπνο. (iStock)
Σε μια συνέντευξη στο Fox News Digital, ο συν-συγγραφέας της μελέτης Ariel Tarasiuk, καθηγητής στο τμήμα φυσιολογίας και κυτταρικής βιολογίας στο Πανεπιστήμιο Ben-Gurion του Negev του Ισραήλ, μοιράστηκε τις σκέψεις του για τα «παράδοξα» ευρήματα.
«Η ηλικία και η παχυσαρκία φάνηκε να έχουν ισχυρότερη επίδραση στην υγεία των μυών από την ίδια την άπνοια ύπνου», είπε. «Αυτό υποδηλώνει ότι ενώ η άπνοια ύπνου μπορεί να παίζει κάποιο ρόλο, είναι απίθανο να είναι ο πρωταρχικός παράγοντας που οδηγεί αυτές τις αλλαγές».
ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΜΑΣ
Οι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν ότι η υπνική άπνοια δεν αφορά μόνο το ροχαλητό ή τον κακό ύπνο, είπε ο Tarasiuk, καθώς μπορεί να επηρεάσει τη συνολική υγεία, συμπεριλαμβανομένης της μυϊκής λειτουργίας.
«Η σωστή διάγνωση και θεραπεία είναι θέμα», είπε. «Η θεραπεία CPAP μπορεί να κάνει πραγματική διαφορά στη βελτίωση της αναπνοής και της ποιότητας του ύπνου, αλλά είναι μόνο ένα μέρος της εικόνας».
ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
«Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους και η σωματική δραστηριότητα είναι εξίσου σημαντικές για την υγεία των μυών και για τη μείωση της σοβαρότητας της άπνοιας ύπνου», συνέχισε. «Εν ολίγοις, η θεραπεία της υπνικής άπνοιας έχει να κάνει με την προστασία της μακροπρόθεσμης υγείας, όχι απλώς να έχουμε έναν καλύτερο ύπνο».
Σύμφωνα με τους ερευνητές, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους και η παραμονή ενεργού είναι σημαντική για τη μείωση της σοβαρότητας της υπνικής άπνοιας. (iStock)
Ο Tarasiuk υπενθύμισε στους κλινικούς ιατρούς ότι οι μεγαλύτεροι μύες δεν σημαίνουν πάντα πιο υγιείς, καθώς ορισμένοι μύες μπορεί να διεισδύσουν με λίπος, το οποίο μπορεί να μειώσει τη δύναμη και την απόδοσή τους.
“Αυτό υπογραμμίζει τη σημασία της αναζήτησης πέρα από το μέγεθος των μυών μόνο”, είπε. «Η τακτική απεικόνιση, όπως οι αξονικές τομογραφίες που γίνονται για άλλους λόγους, μπορεί μερικές φορές να παρέχουν πρόσθετη εικόνα για την ποιότητα των μυών».
ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΕΒΑΣΕΤΕ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ FOX NEWS
«Συνολικά, τα ευρήματα υποδεικνύουν μια πιο ολιστική προσέγγιση: τη θεραπεία των αεραγωγών, ενώ παράλληλα επικεντρώνεται στο βάρος, τη σωματική δραστηριότητα και τη μεταβολική υγεία».
«Η θεραπεία CPAP μπορεί να κάνει πραγματική διαφορά στη βελτίωση της αναπνοής και της ποιότητας του ύπνου, αλλά είναι μόνο ένα μέρος της εικόνας».
