Η πριγκίπισσα Νταϊάνα παραμένει βαθιά αγκυρωμένη στις αναμνήσεις, ιδιαίτερα μέσα από αξέχαστες φωτογραφίες. Ανάμεσα στις αξέχαστες φωτογραφίες της είναι αυτές στις οποίες είναι ντυμένη με ποδηλατικό σορτς και φούτερ. Συνήθως, πήγαινε στο γυμναστήριο Chelsea Harbor Club στο Λονδίνο.Â
Πριν βγει και ξεκινήσει την προπόνησή της, η πριγκίπισσα είχε μια δική της ρουτίνα. Ο πρώην σεφ του, Ντάρεν ΜακΓκρέιντι, αποκάλυψε σε ένα από τα βίντεό του, που δημοσίευσε στο κανάλι του στο YouTube, το φαγητό που δεν μπορούσε να κάνει η μητέρα του Χάρι και του Γουίλιαμ στο πρωινό.
Μια επιλογή που «μπορεί να φαίνεται τρελή»
Πριν πάει στο γυμναστήριο, η Νταϊάνα είχε ένα αγαπημένο πρωινό που τη βοήθησε να παραμείνει σε φόρμα για τις προπονήσεις της. «Έφτιαχνα φασόλια για πρωινό στο Παλάτι του Μπάκιγχαμ και η πριγκίπισσα Νταϊάνα τα λάτρεψε», λέει ο Ντάρεν ΜακΓκρέιντι μπροστά στην κάμερα. «Έφαγε ολόκληρη κονσέρβα φασόλια για πρωινό».complète-t-il.Â
Αυτή η επιλογή φαγητού μπορεί να φαίνεται εκπληκτική στην αρχή, αλλά τα φασόλια είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα επιλογή για να ξεκινήσετε σωστά τη μέρα σας. «Μπορεί να ακούγεται τρελό, αλλά όταν το σκεφτείς, τα λευκά φασόλια αγγλικού τύπου περιέχουν μόνο επτά γραμμάρια ζάχαρης, είναι πλούσια σε πρωτεΐνη, πλούσια σε φυτικές ίνες και πολύ λίγα λιπαρά», εξηγεί ο σεφ.
Έτσι τα φασόλια ήταν τέλεια για να επωφεληθεί η πριγκίπισσα.σημαντική πρόσληψη υδατανθράκων πριν πάτε στο γυμναστήριο και κάνε μια προπόνηση».
Διαβάστε επίσης
Το βιβλίο που ανησύχησε τον Κάρολο Γ΄: Ο αδερφός της Νταϊάνα σπάει τη σιωπή για τον τοξικό γάμο της αδερφής του
Αποκαλύφθηκαν οι διατροφικές συνήθειες της Νταϊάνα
Ο Ντάρεν ΜακΓκρέιντι αποκαλύπτει τακτικά τις διατροφικές συνήθειες της πριγκίπισσας Νταϊάνα, τις οποίες έμαθε το 1993, όταν άρχισε να εργάζεται για εκείνη. Εξήγησε συγκεκριμένα ότι αγαπούσε ολονύχτια βρώμη για το πρώτο γεύμα της ημέρας, μια συνταγή που ανακάλυψε κατά την επίσκεψή της σε κλινική στην Ελβετία.
Στο βίντεο του, ο Ντάρεν ΜακΓκρέιντι δεν σταματά εκεί. Εκτός από το πρωινό, αποκαλύπτει ότι ένα από τα αγαπημένα γεύματα της Νταϊάνα για μεσημεριανό ήταν αποτελείται από πιπεριές γεμιστές με κολοκυθάκια, μανιτάρια, ρύζι, μοτσαρέλα και παρμεζάνα. Όλα συνοδεύονται από μια κουταλιά καπνιστή ντομάτα και σάλτσα πιπεριάς.
Για βραδινό λέει κι άλλα. “Η πριγκίπισσα δεν έτρωγε ποτέ πολύ κόκκινο κρέας. “Δεν έτρωγε ποτέ βοδινό, ποτέ χοιρινό. Μερικές φορές έτρωγε αρνί όταν είχε καλεσμένους, αλλά τις περισσότερες φορές ήταν κοτόπουλο, ψάρι ή πιάτα για χορτοφάγους”, εξηγεί.
Διαβάστε επίσης
«Δεν θα την είχε απογοητεύσει ποτέ»: αυτό το απόλυτο καθήκον της πριγκίπισσας Νταϊάνα απέναντι στην Ελισάβετ Β’
