Οι ηλικιωμένοι του ποδοσφαιρικού συλλόγου ξεκίνησαν ξανά τις προπονήσεις

Οι προπονήσεις για την ομάδα των μεγάλων ξεκίνησαν ξανά την Παρασκευή 17 Ιουλίου. Οι παίκτες θα συναντώνται κάθε Παρασκευή, από τις 7 μ.μ. έως τις 9 μ.μ. Ο προπονητής Jean-Marc Sallin και ο βοηθός του Thierry Michel πρόσφεραν πολλά τεχνικά και φυσικά εργαστήρια. Ο χειρισμός της μπάλας, ο συντονισμός, η ταχύτητα και η αντοχή σημείωσαν τη συνεδρία.

Κάθε παίκτης δούλεψε πρώτα με την μπάλα ανάμεσα σε χρωματιστά μπλοκ. Οι αλλαγές κατεύθυνσης, οι παραλλαγές του ρυθμού, οι προσποιήσεις και η χρήση και των δύο ποδιών μας επέτρεψαν να ανακτήσουμε σταδιακά τον συντονισμό και την τεχνική κυριαρχία.

Η συνεδρία συνεχίστηκε με μάθημα κινητικών δεξιοτήτων. Τα σλάλομ, οι πλάγιες κινήσεις και τα διασχίζοντας μίνι εμπόδια απαιτούσαν τη στήριξη, την ισορροπία και τη σταθερότητα των αστραγάλων και των γονάτων. Κάποια περάσματα τελείωσαν με μια υποδοχή.

Στη συνέχεια πραγματοποιήθηκαν σύντομα σπριντ σε διαδρόμους μπλοκ και εμποδίων. Ο στόχος ήταν να αναπτυχθεί η εκρηκτικότητα, η συχνότητα υποστήριξης και η αντιδραστικότητα.

Τέλος, οι παίκτες εναλλάσσονταν μεταξύ επιτάχυνσης και ενεργητικής αποκατάστασης. Αυτή η διακοπτόμενη εργασία θα πρέπει να τους προετοιμάσει να επαναλάβουν έντονες προσπάθειες κατά τη διάρκεια ενός αγώνα. Ο σύλλογος θα πρέπει να έχει 42 ποδοσφαιριστές. Το έργο για τη δημιουργία μιας ομάδας βετεράνων αναμφίβολα θα πραγματοποιηθεί. Πολλοί παίκτες άνω των 35 ενδιαφέρονται.

Ο σύλλογος θα αντιμετωπίσει την US Biesles στον πρώτο περιφερειακό γύρο του Coupe de France. Το CSC, που παίζει στο D2, θα ταξιδέψει στο γήπεδο του US Biesles, κάτοικος D4. Η συνάντηση έχει προγραμματιστεί για την Κυριακή 16 Αυγούστου, στις 2 μ.μ. Αυτή η περιφερειακή φάση σηματοδοτεί την είσοδο των τοπικών συλλόγων στο Coupe de France.

Η επανέναρξη του πρωταθλήματος είναι προγραμματισμένη για την Κυριακή 23 Αυγούστου.