Ο Jean-Marie επινόησε το μαλακό άθλημα: μια ήπια δραστηριότητα που προσφέρεται από την αρχή της σχολικής χρονιάς στο La Ferté-Bernard

Ο άντρας χαλαρώνει, η φωνή του σε πάει στον κόσμο του. Jean-Marie Defossez55 ετών, είναι φυσιολόγος. Όμως αυτό δεν ήταν πια αρκετό για τον πενήνταχρονο. Μετά από χρόνια θεωρίας, ήρθε η ώρα για πρακτική. Έτσι, ξαναβυθίστηκε στις σπουδές και απέκτησε BPJEPS (Πιστοποιητικό Επαγγελματικής Νεολαίας, Λαϊκής Εκπαίδευσης και Αθλητισμού, σημείωμα έκδοσης).

Ως μέρος των σπουδών του, ο φοιτητής εργασίας στο αθλητικό τμήμα του La Ferté-Bernard (Sarthe) έπρεπε να προτείνει ένα έργο: ««δημιουργήστε μια δραστηριότητα που δεν υπάρχει εδώ», λέει ο Vincent Vinet, διευθυντής της υπηρεσίας. Το έκανε με ήπιο άθλημα, καρπό της φαντασίας του και της επιστημονικής του έρευνας!

«Ο κόσμος χρειάζεται ευγένεια»: Η μάντρα του Ζαν-Μαρί

Φτάνοντας τον Νοέμβριο του 2025, ο μαθητής εξημέρωσε τον τοπικό αθλητικό κόσμο και ωρίμασε τη δραστηριότητά του.

Η κίνηση είναι ωραία, το έχω βιώσει μόνος μου. Είχα ρευματισμούς σε ηλικία 7 ετών. Και σήμερα, αισθάνομαι πολύ καλύτερα σωματικά από ότι όταν ήμουν 34.

Στη συνέχεια, ο Le Fertois θέλει να μεταφέρει το μοντέλο και τη μέθοδό του κατά τη διάρκεια μαθημάτων ανοιχτών σε όλους. â€‰Ο κόσμος χρειάζεται ευγένεια. Το να πας σκληρά σε μια συγκεκριμένη ηλικία δεν είναι πλέον δυνατό.»

Στη συνέχεια, υποστηρίζει “την κίνηση που επιδιορθώνει. Ενθαρρύνω την τακτική εξάσκηση για την αναπαραγωγή μιας συγκεκριμένης ρουτίνας στο σπίτι. Θέλω οι μύες να συνεργαστούν ξανά… Επειδή το φυσιολόγος ξέρει…:  Σε ηλικία που η κίνηση πονάει, αλλά με απλές χειρονομίες, μπορούμε να ανακτήσουμε την ευκολία για την καθημερινή ζωή…

 Θέλω να ενθαρρύνω τους ανθρώπους να μετακινηθούν…

Προσαρμοσμένη φυσική δραστηριότητα υπάρχει, παρέχεται σε δύο γηροκομεία από το La Ferté-Bernard.  Θέλουμε να προχωρήσουμε περισσότερο από ένα απλό άθλημα με ιατρική συνταγή. Αλλά μετά από αυτό… ρωτά ο Eric Papillon, αναπληρωτής υπεύθυνος αθλητισμού.

Ή Jean-Marie μάλλον αμφισβητεί το μπροστινό μέρος!  Πριν αρρωστήσουμε, έχουμε το δικαίωμα να θέλουμε να νιώθουμε καλά. Να έχετε κινητό και λειτουργικό σώμα. Θέλω να ενθαρρύνω τον κόσμο να μετακινηθεί!…

Πάντα με μια υπόσχεση: «Περνάω τη διάσταση του παιχνιδιού, της ευχαρίστησης. Το γέλιο είναι μέρος των συνεδριών μου.»

“Ζω γι’ αυτό” –: Ζαν-Μαρί, παθιασμένος

Επομένως, δεκαέξι θέσεις είναι ανοιχτές Παρασκευή πρωίentre 10 h και 11 h 30, à partir du 11 September.

Πάμε για οκτώ συνεδρίες αρχικά, γιατί η προπόνησή μου θα τελειώσει.

Στη συνέχεια, ο Jean-Marie δεν θα είναι πλέον μέλος του δημοτικού τμήματος αθλητισμού, ωστόσο, τα εργαστήρια κινητικότητας θα μπορούν να συνεχιστούν με τη συνειρμική μορφή.

Ενώ βρίσκεται στο κατώφλι μιας νέας καριέρας, ο Jean-Marie παραδέχεται πρόθυμα: “Είναι το πάθος μου, ζω γι’ αυτό! Αν αύριο αποσυρθώ, θα συνεχίσω”.

Εργαστήρια κινητικότητας, Παρασκευή μεταξύ 10 π.μ. και 11:30 π.μ. Από 11 Σεπτεμβρίου. Εγγραφές στην Έκθεση 3 Ημερών ή στο γραφείο του αθλητικού τμήματος.

Εξατομικεύστε τα νέα σας προσθέτοντας τις αγαπημένες σας πόλεις και πολυμέσα με τα Νέα μου.