Paul C Brunson: Red Flag
21:00, U&W
Ο ειδικός σε θέματα σχέσεων Paul C Brunson αντιμετωπίζει αυτή τη νέα σειρά, η οποία εξετάζει κατά περίπτωση διάφορες μορφές συναισθηματικής, σεξουαλικής και ψυχολογικής χειραγώγησης. Ξεκινά με τη Σάρλοτ, η οποία αφηγείται μια σχέση που πέρασε από βομβαρδισμούς αγάπης, απειλές αυτοκτονίας και καταναγκαστικό έλεγχο και τελικά κατέληξε σε βία. Ο στόχος είναι να βοηθήσετε τους άλλους να εντοπίσουν τις κόκκινες σημαίες – αλλά είναι επίσης ένας φόρος τιμής στη Charlotte, η οποία εμφανίζεται γενναία και ειλικρινής. Φιλ Χάρισον
Η Μεγάλη Βρετανική Μέλισσα Ραπτικής
20:00, BBC One
Οι «τιτάνες της δαχτυλήθρας» της Sophie Willan συγκεντρώνονται για τον ημιτελικό και είναι μια δύσκολη τεχνική πρόκληση, χρησιμοποιώντας δέρμα φτιαγμένο από φύλλα ανανά και κάκτους για να φτιάξουν μπουφάν. Στη συνέχεια, πρέπει να μετατρέψουν το ανδρικό πουκάμισο σε νυφικό και να φτιάξουν ένα διαχρονικό μικρό μαύρο φόρεμα. Χόλι Ρίτσαρντσον
Σώζοντας ζωές στη θάλασσα
20:00, BBC Two
Στο Appledore του North Devon, οι εθελοντές του RNLI κάνουν ζουμ μετά από μια κλήση 999 για έναν έφηβο που προσπάθησε να σώσει έναν παράλυτο σέρφερ από πνιγμό. Σε άλλο σημείο του σόου διάσωσης που συναρπάζει την καρδιά, δύο κωπηλάτες χάνονται και ένας σκύλος έχει αιχμαλωτιστεί από την παλίρροια στη νότια Ουαλία. HR
Τα Εθνικά Τηλεοπτικά Βραβεία 2026
20:00, ITV1
Στο O2 Arena του Λονδίνου για μια βραδιά γεμάτη φίμωση και λάμψη με οικοδεσπότη τον Joel Dommett. Αναμένετε άφθονη αναγνώριση για αισθήσεις, όπως οι Προδότες των Διασημοτήτων και η Έντονη Αντιπαλότητα. Αλλά μην εκπλαγείτε αν μετατραπεί σε εκτεταμένο αφιέρωμα στη χελώνα του Γκαλοπάγκος της τηλεόρασης, τον David Attenborough, ο οποίος έχει προταθεί για δύο βραβεία για τα εκατό χρόνια. ΠH
Η κριτική επιτροπή: 14 και σε δίκη για φόνο
21:00, Κανάλι 4
Αυτή η σειρά, στην οποία μια πραγματική υπόθεση συζητείται από μια κινηματογραφημένη κριτική επιτροπή, έχει την ικανότητα να αντιμετωπίζει τους θεατές με τις δικές τους προκαταλήψεις. Αυτό το επεισόδιο είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα: πολλά εξαρτώνται από την έννοια της μειωμένης ευθύνης, αλλά είναι μια τέτοια άμυνα ποτέ δικαιολογία; Ακολουθεί ζωηρή συζήτηση. PH
Το Παιχνίδι
21:00, Κανάλι 5
Η δεύτερη σεζόν του δράματος με τη γάτα και το ποντίκι, με πρωταγωνιστή τον Jason Watkins ως τη σφιγμένη γροθιά Huw και τον Robson Green (ποιος χρειάζεται τον Jerome;) να κάνει τον καλύτερο κακό του Τζέιμς Μποντ ως τον καλοφτιαγμένο Πάτρικ. Σε αυτό το επεισόδιο, η Jenny φαίνεται να τον ακολουθεί, αλλά ο Huw θέλει να κρατήσει το σχέδιο να προχωρήσει. Πρίγια Έλαν
Ζωντανό άθλημα
Champions League ποδόσφαιρο: FC Porto – Manchester City, 18.30, Prime Video
Το Club Brugge – Aston Villa είναι στις 17:00 στο TNT Sports 1.
