Η έφηβη κόρη μας είναι ένα βαθιά ευαίσθητο, οξυδερκές παιδί που λαχταρά για στενή φιλία, αλλά συχνά αισθάνεται στο περιθώριο. διαβάζει γρήγορα τσαχπινιά, μηρυκάζει και συγκρίνει τον εαυτό της σκληρά. Τα 16α γενέθλιά της ήταν αποκαρδιωτικά: η προσωπική ζεστασιά και η αγάπη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης που περίμενε δεν πραγματοποιήθηκαν και είναι συντετριμμένη. Προσπαθούμε να είμαστε γονείς τόσο με ενσυναίσθηση όσο και με ραχοκοκαλιά, επικυρώνοντας τα συναισθήματά της ενώ την ωθούμε προς την αντιπροσωπεία: διευρύνουμε τους κύκλους της, ασχολούμαστε περισσότερο και επιδιορθώνουμε τους ξεφτισμένους δεσμούς χωρίς να ζητάμε έγκριση.
Πώς όμως μπορούμε να συνοδεύσουμε σοφά έναν έφηβο του οποίου η αυτοεκτίμηση δοκιμάζεται επανειλημμένα από ατελείς συνομηλίκους (τουλάχιστον στο μυαλό της) και τις στρεβλώσεις της διαδικτυακής αναγνώρισης; Ποιες πρακτικές, γλώσσα και όρια βοηθούν έναν εξαιρετικά ευαίσθητο έφηβο να μετατρέψει την απογοήτευση σε αξιοπρέπεια και να οικοδομήσει φιλίες που έχουν τις ρίζες τους στην αμοιβαία εκτίμηση και όχι στη συνεχή αυτοεπιτήρηση;
Ο/Η Eleanor λέει: Μισώ να σκέφτομαι πόσα άλλα ευαίσθητα, έξυπνα παιδιά έχουν μοιραστεί την εμπειρία της κόρης σας. Καλά το έβαλες? η δική σας αξία δοκιμάζεται επειδή οι συνομήλικοι δεν ανταποκρίνονται όπως θα θέλατε. Μπορεί να προκαλέσει μια αλυσιδωτή αντίδραση: αναρωτιέσαι αν είναι αυτοί που είναι χάλια ή εσύ. Αυτό κάνει τις φιλίες να αισθάνεστε ασταθείς επειδή είτε δεν έχετε πολλές είτε τις αποκτάτε αναζητώντας έγκριση – σαν να πρέπει να μειώσετε τα κομμάτια του εαυτού σας. Και όλο αυτό το πακέτο μπορεί να σας ωθήσει στο διαδίκτυο, γιατί όταν δεν λάβετε πραγματική αναγνώριση για το ποιοι είστε και πώς θα θέλατε να σας εκτιμούν, θα αποδεχτείτε προσομοιώσεις. συμβιβαστείτε με τα likes.
Μια διαβεβαίωση: ο χρόνος μπορεί να βοηθήσει. Όσο πιο ασυνήθιστος είσαι, τόσο πιο ασυνήθιστο είναι να βρίσκεις ανθρώπους σαν εσένα, αναγκαστικά. Το σχολείο δεν είναι μια καλή αντανάκλαση του πόσο καλά θα πάει αυτό, επειδή η παρέα σας στο σχολείο είναι απλώς μια γροθιά από την ίδια γεωγραφική ή κοινωνικοοικονομική δεξαμενή. Καθώς μεγαλώνετε, ο κοινωνικός σας κόσμος αντανακλάται περισσότερο για εσάς. Οι επιλογές για δουλειές, χόμπι, πόλεις, θα σας οδηγήσουν σε άτομα με τα οποία είναι πιο πιθανό να συνδεθείτε. Δεν θα χρειάζεται πάντα να ψάχνει για βαθιά αναγνώριση ψυχής από όποιον τύχει να πάρει το ίδιο λεωφορείο.
Παρόλα αυτά, θέλετε να αναπτυχθεί κοινωνικά και αρκετά δίκαια: μπορεί να φύγουμε από τα 16α γενέθλια, αλλά ποτέ δεν μας εγκαταλείπει εντελώς.
Διαχωρίσατε σοφά ποιες πρακτικές θα μπορούσαν να τη βοηθήσουν από το πώς θα έπρεπε να την αναθρέψετε.
Για αυτήν: δεν μπορούμε να σπάσουμε τον φαύλο κύκλο μεταξύ της μελανιασμένης αυτοεκτίμησης και της απόρριψης από τους άλλους, αναγκάζοντας με κάποιο τρόπο τους ανθρώπους να δουν τι είναι καλό για εμάς. Το σπάμε δίνοντας στον εαυτό μας την αναγνώριση που λαχταρούμε από τους άλλους. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι πρόκειται για την αναπλαισίωση των σκέψεων, αλλά μπορεί επίσης να ωφεληθεί για να γίνει ακριβώς το αντίθετο – να γίνει εντελώς δεύτερο προσωπικό. Σαν να συναντούσες κάποιον νέο. Δεν θα του έδειχνες ότι είσαι έξυπνος, τολμηρός, ευαίσθητος και ώριμος ελπίζοντας ότι θα σκεφτόταν με έναν συγκεκριμένο τρόπο — θα θέλατε να τους δώσετε αποδείξεις, με τις πράξεις σας. Το ίδιο και με τον εαυτό μας: μπορούμε να αντιμετωπίζουμε τις ενέργειες της κάθε ημέρας ως ευκαιρίες για επίδειξη τον εαυτό μας ότι είμαστε όπως θέλουμε να μας βλέπουν. Πώς θέλει λοιπόν να την εκτιμούν; Πώς θα μπορούσε να δείξει αυτά τα πράγματα στον εαυτό της; Αν μπορεί να είναι πραγματικά σίγουρη για την αξία της με συνέπεια επίδειξη για τον εαυτό της, που θα μπορούσε να απαλύνει λίγη από την αυτοσυζήτηση από τις αντιληπτές απορρίψεις και, τελικά, να τη βοηθήσει να βρει τους ανθρώπους της.
Για εσάς: ακούτε σαν ένας τόσο στοχαστικός και οξυδερκής γονιός. Ξέρεις ακριβώς πού είναι η σωστή πορεία για εκείνη: ούτε να λαχταράει την έγκριση των άλλων πολύ ούτε πολύ λίγο. Αλλά υπάρχει κάτι που δεν μπορείς να κάνεις: δεν μπορείς να την κάνεις να μεγαλώνει αυτήν. Με το να το κάνει μόνη της θα βρει την αξιοπρέπειά της. Δεν μπορείς να της το δώσεις, αλλά μπορείς να εμπιστευτείς ότι θα φτάσει εκεί η ίδια. Αυτό από μόνο του μπορεί να το βοηθήσει να γίνει πραγματικότητα.
Αυτή η επιστολή έχει επεξεργαστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
