Δημοσίευση
Mis à jour
Θερμοκρασίες διάλεξης: 3 λεπτά – βίντεο: 3 λεπτά
Βρίσκει μια νέα γενιά δρόμο προς την ολοκλήρωση στην εντατική άσκηση του αθλητισμού; Η τάση αυξάνεται γύρω από το bodybuilding ή το τρέξιμο, τροφοδοτούμενη από την προβολή των παραστάσεων στα κοινωνικά δίκτυα. Όλο και περισσότερα δωμάτια επιλέγουν να μείνουν ανοιχτά όλη τη νύχτα και οι πελάτες είναι εκεί.
Αυτό το κείμενο αντιστοιχεί σε μέρος της μεταγραφής της παραπάνω αναφοράς. Κάντε κλικ στο βίντεο για να το δείτε ολόκληρο.
Την ώρα που κάποιοι πέφτουν για ύπνο, είναι δύσκολο να βρεις θέση στο πάρκινγκ ενός γυμναστηρίου. Γιατί, 24 ώρες το 24ωρο, οι λάτρεις του χυτοσίδηρου και της καρδιο προπονούνται ακούραστα εκεί, ακόμα και μέσα στη νύχτα. Ιδανικό για αθλητές που εργάζονται μονές ώρες. “Βγαίνουμε έξω, δουλεύουμε σε εστιατόρια, στις 10:30 μ.μ., 23.00. Έτσι, κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι αδύνατο να προπονηθούμε. Έτσι, ειλικρινά, έρχεστε, είναι ανοιχτό, υπάρχει φως, η μουσική, είναι λίγο δυναμωτικό”μαρτυρά οπαδός. Αυτός που τον συνοδεύει γνέφει: “Ξεκινάω στις 5 το πρωί. Την τελευταία φορά, ήρθα στις 3 το πρωί, τελείωσα στις 4:30 το πρωί, πήγα κατευθείαν στη δουλειά.”
Για έξι μήνες από τότε που το δωμάτιο άνοιξε συνεχώς, δύο αδέρφια μπόξερ προτιμούν να τσακώνονται μεταξύ τους τη νύχτα, πριν πέσουν για ύπνο βαθιά. “Είναι το καλύτερο μου φάρμακο για τον ύπνο. Γυρνάς σπίτι, κάνεις ντους, πηγαίνεις κατευθείαν για ύπνο. Είναι ένα υπνωτικό χάπι”εξηγεί ένας από αυτούς. «Είμαστε πολύ πιο συγκεντρωμένοι, λιγότεροι περισπασμοί, υπάρχουν λιγότεροι άνθρωποι με τους οποίους σφίγγουμε τα χέρια, κλπ. Είμαστε πραγματικά συγκεντρωμένοι σε αυτό που πρέπει να κάνουμε»επιβεβαιώνει ο αδερφός του.
Βαρύ επιχείρημα: η μόνιμη παρουσία ενός πράκτορα που παρακολουθεί και μπορεί να συμβουλεύει τους πελάτες ανά πάσα στιγμή. «Αισθανόμαστε πραγματικά πολύ ασφαλείς» λέει ένας αθλητής. Η ίδια προσθέτει ότι «δεν θα ερχόταν«αν δεν υπήρχε κανείς να διασφαλίσει την ασφάλεια. “Έχουμε πολλές γυναίκες που έρχονται το βράδυ για να είναι πιο ήρεμες. Όταν γνωρίζουμε ότι υπάρχει πάντα ένας πράκτορας, είμαστε πιο άνετα”υπογραμμίζει η Ophélie Mermoz, manager του «On Air Fitness» στο Saint-Brice-sous-Forêt (Val-d’Oise).
Τη νύχτα, για να ξεφύγει από μια ταραχώδη ζωή όπου κάθε λεπτό είναι μετρημένο, ο Antoine Gueranger τρέχει τακτικά γύρω στα μεσάνυχτα ή τη μία το πρωί, για περισσότερα από δέκα χιλιόμετρα. Ένας διαφορετικός τρόπος για να ανακαλύψετε ξανά το Παρίσι και τα προάστια του. “Είχα τρέξει αρκετές φορές για να πάω στις Βερσαλλίες και να κάνω το ταξίδι μετ’ επιστροφής όπου, κατά την έξοδό μου, δεν συνάντησα κανέναν. Μπορούμε να συγκεντρωθούμε λίγο περισσότερο στο τι συμβαίνει από άποψη αρχιτεκτονικής, στα διάφορα κτίρια που περνάμε”.επισημαίνει.
Στα δίκτυα, αυτός ο σύμβουλος δημοσιεύει τις προπονήσεις του, όπως αυτό το ρεκόρ: 52 χιλιόμετρα σε πέντε ώρες. Λιγότερη κίνηση, περισσότερη ελευθερία, εκτός από τα Σαββατοκύριακα που πρέπει ακόμα να κάνετε λίγο σλάλομ. “Είναι λιγότερο μολυσμένο, υπάρχουν λιγότεροι άνθρωποι που καπνίζουν, άρα υπάρχει λιγότερη μυρωδιά τσιγάρου, λιγότερος καπνός, λιγότερα αυτοκίνητα, επομένως λιγότερη ρύπανση. Στην πραγματικότητα, είναι όφελος για όλους και γενικά”.σχολιάζει ο αθλητής.
Πιο ευνοϊκές θερμοκρασίες τη νύχτα για τρέξιμο και προετοιμασία για νυχτερινά μονοπάτια. Για άλλους, αργά το βράδυ σημαίνει καταδύσεις. Μια παριζιάνικη πισίνα ανοίγει μέχρι τις 11 μ.μ. Δύο κολυμβητές που μοιράζονται μια λωρίδα, σε σύγκριση με περίπου δεκαπέντε στη μέση της ημέρας. αθλητισμός και χαλάρωση στο κλειδί. «Βάζουμε μουσική, υπάρχουν συναντήσεις που μπορούν να συμβούν»εξηγεί ένας ακόλουθος.
Για άλλους, είναι πάνω από όλα μια ευκαιρία να χαλαρώσουν μετά από μια κουραστική μέρα. Ένας άλλος περιγράφει: «Μια πολύ ήρεμη, πολύ γαλήνια, λίγο μυστικιστική ατμόσφαιρα». «Εστιάζεται ξανά στον εαυτό του, δημιουργεί ένα κενό [nos] “σκέφτηκα”υπογραμμίζει άλλος ερασιτέχνης. “Υπάρχει μια επίδραση μασάζ με νερό, επομένως υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι που μερικές φορές πηγαίνουν εκεί για αυτή τη χαλάρωση και κοιμούνται καλύτερα πίσω από αυτό.”υποδεικνύει ο Xavier Fleury, ο διευθυντής του αθλητικού χώρου Pontoise) Παρίσι.
