Υπάρχει ένα κύμα καύσωνα που σαρώνει μεγάλες περιοχές της Ευρώπης και σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση δημοσιεύτηκε σε ιατρικό περιοδικό Το Lancetο αριθμός των θανάτων που σχετίζονται με τη ζέστη έχει αυξηθεί σε μεγάλο μέρος της Ευρώπης. Ο αριθμός των προειδοποιήσεων θερμότητας στην Ευρώπη έχει επίσης αυξηθεί.
Η ζέστη από μόνη της είναι αρκετή για να ασκήσει τεράστια πίεση στο σώμα. Θέλετε μερικές παγωμένες μπύρες για να δροσιστείτε; Καλύτερα όχι.
Με τις θερμοκρασίες να κυμαίνονται γύρω στους 40 βαθμούς Κελσίου (104 βαθμούς Φαρενάιτ), το αλκοόλ απαγορεύτηκε στους δημόσιους χώρους στην πρωτεύουσα της Γαλλίας, το Παρίσι, κατά τη διάρκεια του φεστιβάλ «Fete de la Musique» το περασμένο Σαββατοκύριακο.
Το αλκοόλ πιθανότατα θα σας αφήσει πιο διψασμένους
Όσο πιο ζεστό είναι, τόσο περισσότερα υγρά θα χάσει το σώμα σας. Ιδρώνουμε και πρέπει να αναπληρώσουμε αυτό το υγρό πίνοντας. Ναι, η μπύρα, τα κρασιά και τα τζιν και τόνικ είναι υγρά και μπορεί να νιώθετε σαν να σας ξεδιψούν. Δεν είναι όμως έτσι.
«Το αλκοόλ αυξάνει την επιθυμία για ούρηση, οδηγώντας σε ακόμη μεγαλύτερη απώλεια υγρών», προειδοποιεί ο Helmut Seitz, καθηγητής εσωτερικής ιατρικής, γαστρεντερολογίας και έρευνας αλκοόλ στο Πανεπιστήμιο της Χαϊδελβέργης. Μαζί με το υγρό, χάνετε κάλιο, νάτριο και μαγνήσιο. «Αυτό σημαίνει ότι βγαίνουν περισσότερα από όσα μπαίνουν», είπε ο Seitz στη DW.
Σύμφωνα με το Ομοσπονδιακό Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας της Γερμανίας, το αλκοόλ μπορεί να αφυδατώσει τον οργανισμό σε τέτοιο βαθμό που να παράγει πολύ λίγο ιδρώτα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα υπερθερμαίνεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία.
Επιπλέον, μια κρύα μπύρα προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων που μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, οδηγώντας σε ζάλη και πονοκεφάλους. Η απώλεια μετάλλων επηρεάζει επίσης την καρδιά, λέει ο Seitz. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κολπική μαρμαρυγή, εξωσυστολές και καρδιακές αρρυθμίες. «Μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε έμφραγμα», προειδοποιεί.
Κίνδυνος τόσο για μεγάλους όσο και για νέους
Ορισμένα φάρμακα, όπως φάρμακα για την αρτηριακή πίεση ή φάρμακα που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, μπορούν να αυξήσουν περαιτέρω τον κίνδυνο, συνεχίζει ο Seitz. Αυτά περιλαμβάνουν επίσης υπνωτικά χάπια και ηρεμιστικά, των οποίων οι επιδράσεις στο κεντρικό νευρικό σύστημα ενισχύονται από το αλκοόλ, οδηγώντας σε αυξημένη ζάλη και υπνηλία.
Ωστόσο, η κατανάλωση αλκοόλ τις ζεστές μέρες δεν είναι πρόβλημα μόνο για τους ηλικιωμένους ή για εκείνους με προϋπάρχουσες καρδιαγγειακές παθήσεις.
Οι νέοι που είναι δραστήριοι, ασκούνται συχνά και ιδρώνουν πολύ θα πρέπει επίσης να είναι προσεκτικοί, είπε ο Seitz. Τι γίνεται με αυτήν την μπύρα μετά από τρέξιμο σε ημιμαραθώνιο ή νίκη σε έναν αγώνα ποδοσφαίρου; Από την άποψη της υγείας, η απάντηση του Seitz είναι ξεκάθαρη: «Πραγματικά δεν θα μπορούσες να κάνεις τίποτα χειρότερο».
Αυτό το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στα γερμανικά.
