Η παραγωγή σπέρματος είναι, σε μεγάλο βαθμό, αυτό για το οποίο χρησιμεύει η τεστοστερόνη. Γι’ αυτό είναι ειρωνικό όταν ένας άντρας που δεν το χρειάζεται αρχίζει να το παίρνει ούτως ή άλλως: ο εγκέφαλός του καταγράφει ένα ασυνήθιστα υψηλό επίπεδο της ορμόνης στο αίμα του, συμπεραίνει ότι το σώμα του έχει κάνει πάρα πολλά και στέλνει εντολή να σταματήσει. Οι όρχεις σιωπούν και η παραγωγή σπέρματος μειώνεται.
Η τεστοστερόνη περνάει λίγο. Είναι παντού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, στα φόρουμ κουλτούρας γυμναστικής και ευεξίας, πωλείται από διαδικτυακά εργαστήρια, επαφές στο γυμναστήριο και υπηρεσίες τηλευγείας. Οι πληροφορίες γύρω από αυτό κυμαίνονται από υπεραπλουστευμένες έως εντελώς επικίνδυνες. Οι άνδρες παίρνουν περισσότερο από ποτέ, επιδιώκοντας να αισθάνονται περισσότερο σαν άντρες. Κάνοντας αυτό, μπορεί να λένε στο σώμα τους να σταματήσει να το παράγει οι ίδιοι.
Να τι λέει η επιστήμη – τι κάνει η τεστοστερόνη, ποιος χρειάζεται πραγματικά θεραπεία και τι μπορεί να κοστίσει στους άνδρες που τη λαμβάνουν χωρίς να τη χρειάζονται.
Πώς η λήψη τεστοστερόνης σταματά την παραγωγή σπέρματος;
Το σώμα σας ρυθμίζει την τεστοστερόνη με τον τρόπο που ένας θερμοστάτης ρυθμίζει τη θερμότητα. Όταν ο εγκέφαλος ανιχνεύει ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα της ορμόνης στην κυκλοφορία του αίματος, στέλνει ένα σήμα στους όρχεις να σταματήσουν να την παράγουν φυσικά. Οι όρχεις ουσιαστικά βγαίνουν εκτός σύνδεσης και επειδή η παραγωγή σπέρματος εξαρτάται από το τι συμβαίνει μέσα τους, διακόπτεται και αυτό.
Μερικοί άνδρες που αυτοθεραπεύονται με τεστοστερόνη ωθούν τα επίπεδά τους σε περισσότερο από τέσσερις φορές το κλινικό χαμηλότερο όριο. Οι συνέπειες περιλαμβάνουν διαταραχές πήξης του αίματος, καρδιαγγειακό στρες, αστάθεια της διάθεσης και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μη αναστρέψιμη βλάβη της γονιμότητας. Αυτό που πωλείται ως συντόμευση προς τη δύναμη και τη λίμπιντο μπορεί, χωρίς επίβλεψη, να κοστίσει σε έναν άνδρα τη γονιμότητά του.
Ποια είναι τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης ανά ηλικία;
Η τεστοστερόνη κορυφώνεται κατά την εφηβεία, συνήθως μεταξύ 13 και 15 ετών. Μετά από αυτό, μειώνεται αργά για το υπόλοιπο της ζωής ενός άνδρα. Ένα χαμηλότερο επίπεδο στα 40 από ότι στα 15 δεν είναι διαταραχή – η γήρανση του.
Τι μετράει ως χαμηλή τεστοστερόνη;
Το όριο που χρησιμοποιούν οι γιατροί είναι 300 νανογραμμάρια ανά δεκατόλιτρο αίματος.Â
Αλλά αυτό το όριο συνοδεύεται από μια προϋπόθεση: Πρέπει να επιβεβαιωθεί με τουλάχιστον δύο εξετάσεις αίματος που λαμβάνονται σε διαφορετικές ώρες της ημέρας, επειδή τα επίπεδα κυμαίνονται.Â
Κάτω από αυτόν τον αριθμό, ένας γιατρός μπορεί να αρχίσει να εξετάζει το ενδεχόμενο θεραπείας. Πάνω από 300, δεν υπάρχει κλινική βάση για παρέμβαση.Â
Πώς μπορείτε να αυξήσετε την τεστοστερόνη φυσικά;
Πριν εξεταστεί οποιαδήποτε ιατρική θεραπεία, θα πρέπει να εξεταστούν τέσσερις βασικοί παράγοντες του τρόπου ζωής: ο ύπνος, η κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα και η χρήση ναρκωτικών και το χρόνιο στρες. Καθένα από αυτά έχει μετρήσιμο αντίκτυπο στα επίπεδα τεστοστερόνης. Η αντιμετώπισή τους μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεται και δεν ενέχει κανέναν από τους κινδύνους της ορμονικής θεραπείας.
Τι είναι η θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης (TRT) και ποιος την χρειάζεται πραγματικά;
Η θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης ή TRT αντιμετωπίζει μια διαγνωσμένη ορμονική ανεπάρκεια. Είναι μια νόμιμη ιατρική διαδικασία – που περιλαμβάνει ενέσεις, χάπια, κρέμες – που λειτουργεί για τους άνδρες που τη χρειάζονται.
Αλλά πολλοί άνδρες που το παίρνουν δεν έχουν αυτή την έλλειψη. Οι άνδρες με φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης αναζητούν όλο και περισσότερο TRT ούτως ή άλλως, όχι ως θεραπεία αλλά ως ενισχυτικό απόδοσης. Το λαμβάνουν από μη ελεγχόμενα διαδικτυακά εργαστήρια, επαφές στο γυμναστήριο και υπηρεσίες τηλευγείας που γράφουν συνταγές χωρίς επαρκή ιατρική αξιολόγηση.
Μπορεί η θεραπεία με τεστοστερόνη να προκαλέσει μόνιμη υπογονιμότητα;
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ναι.Â
Οι άνδρες που σταματούν να παίρνουν τεστοστερόνη είναι πιθανό να ανακτήσουν τη δική τους παραγωγή μέσα σε μήνες. Όχι όμως όλοι. Ανάλογα με τη δόση και τον χρόνο που χρησιμοποιεί ένας άνδρας, η έρευνα τοποθετεί το ποσοστό που δεν αναρρώνει ποτέ κάπου μεταξύ ενός στους δέκα και ενός στους πέντε.
Η θεραπεία με τεστοστερόνη λειτουργεί πραγματικά ή είναι εικονικό φάρμακο;
Πολλοί άνδρες που χορηγούν μόνοι τους τεστοστερόνη αναφέρουν ότι αισθάνονται πιο δυνατοί, πιο αιχμηροί και πιο ενεργητικοί. Κάποια από αυτά μπορεί να αντικατοπτρίζουν γνήσια φυσιολογική αλλαγή.
Ένα σημαντικό μέρος είναι πιθανότατα το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου – μια καλά τεκμηριωμένη ανθρώπινη τάση να νιώθουμε καλύτερα όταν πιστεύουμε ότι λαμβάνουμε θεραπεία. Αυτό δεν κάνει το συναίσθημα λιγότερο αληθινό. Σημαίνει ότι η μη εποπτευόμενη ορμονική παρέμβαση είναι ένα στοίχημα υψηλού κινδύνου για ένα όφελος που μπορεί να υπάρχει εξ ολοκλήρου στο μυαλό κάποιου.
Η ουσία
Η συμβουλή των γιατρών είναι ξεκάθαρη: Κάντε εξετάσεις, μάθετε τον αριθμό και αντιμετωπίστε οτιδήποτε άλλο – τους ιστότοπους, τους παράγοντες επιρροής, τις επαφές του γυμναστηρίου – ως ανέκδοτο, όχι ως φάρμακο.
Πολλοί άντρες δεν περιμένουν. Κυνηγώντας την κορύφωση του ανδρισμού στο Διαδίκτυο, αναζητούν τη μοναδική ουσία που θα μπορούσε να πει στο σώμα τους να σταματήσει να το κάνει.
Επιμέλεια: Kaukab Shairani
Αυτό το άρθρο είναι απόσπασμα από το podcast Science Unscripted. Μπορείτε εγγραφείτε στο podcast εδώ.
