08/09/2026
Η καλοκαιρινή σεζόν τελείωσε. Στο Bessèges, η αρχή της κοινωνικής χρονιάς είναι καλά και αληθινά εδώ. Σήμερα επαναλήφθηκαν οι αθλητικές συνεδρίες σε καρέκλες για ηλικιωμένους, στην αίθουσα του κέντρου πολιτισμού και αναψυχής François Mitterrand, στον πρώτο όροφο.
Περίπου είκοσι συμμετέχοντες στη συνάντηση
Στη μεγάλη κλιματιζόμενη αίθουσα ήταν παρόντες γύρω στα είκοσι άτομα. Συνήθως, υπάρχουν περίπου εξήντα από αυτά: πολλοί δεν ήξεραν αν οι συνεδρίες επρόκειτο να διατηρηθούν φέτος. Αλλά ο Khalid Konaté ήταν εκεί – μας διαβεβαιώνει, δεν τους εγκαταλείπει ποτέ. Για αυτό το κοινό, αυτή η στιγμή είναι όντως απαραίτητη: για τη διατήρηση της υγείας και της αυτονομίας του, αλλά και για την κοινωνικοποίηση. Είναι μια στιγμή που συναντιόμαστε, που ανταλλάσσουμε, που συζητάμε.
Μια συνεδρία σχεδιασμένη για όλα τα επίπεδα
Ο Khalid ζητά από τους «μαθητές του» να σταθούν σε κύκλο και αυτός τοποθετείται στο κέντρο. Το τηλέφωνό του παίζει μουσική υπόκρουση, αρκετά διακριτική ώστε να αφήνει τη φωνή του τέλεια ακουστή.
Η ομάδα χωρίζεται σε δύο: σε αυτούς που κάνουν τις ασκήσεις σε μια καρέκλα και σε αυτούς που τις κάνουν σε ένα χαλάκι. Ο Khalid πρέπει στη συνέχεια να προσαρμόσει κάθε άσκηση σε αυτούς τους δύο τρόπους εξάσκησης. Δουλεύει όλους τους μύες του σώματος με διάφορες κινήσεις, η καθεμία με το δικό της όνομα: το διαμάντι, ο υαλοκαθαριστήρας, η αναρρίχηση με σχοινί…
Ένας κύκλος συνάντησης, στο τέλος κάθε συνεδρίας
Στο τέλος της συνεδρίας, όλοι σχηματίζουν έναν στενό κύκλο. Ένας ένας, κάθε συμμετέχων γυρνάει τους συμμαθητές του, χαιρετώντας τους και συστήνοντάς τους – ένας τρόπος να γνωριστούν μεταξύ τους, ώστε από την επόμενη συνεδρία κανείς να μην είναι ξένος για τους άλλους.
Τριμηνιαία ιατρική παρακολούθηση
Ένας γιατρός από την Ελβετία θα είναι παρών για να πραγματοποιεί έλεγχο υγείας σε όλους τους ασκούμενους, μία φορά το τρίμηνο. Στόχος είναι η εξασφάλιση της πλήρους παρακολούθησης των μελών, για την καλύτερη υποστήριξη της διατήρησης της υγείας τους καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους.
`Φωτογραφίες : Peacock ProdÂDroits réservésΕΝΑ
