«Ένα από τα αγαπημένα μου μέρη»: Η Jeanne Mas (68 ετών) αρέσει να περπατά σε αυτή την πόλη στα περίχωρα του Παρισιού

Ζώντας στις Ηνωμένες Πολιτείες για σχεδόν είκοσι χρόνια, η Jeanne Mas παραμένει ωστόσο προσκολλημένη σε ορισμένα μέρη στην πατρίδα της. Σε ηλικία 68 ετών, ο τραγουδιστής εκτιμά ιδιαίτερα τα μέρη όπου μπορεί να αφιερώσει χρόνο για να περπατήσει, να παρατηρήσει και να είναι μακριά από τη φασαρία. Όταν μιλάει για το αγαπημένο της μέρος στη Γαλλία, είναι ένα εμβληματικό site που ξεχωρίζει, δηλαδή το πάρκο του κάστρου των Βερσαλλιών. Αυτό το αχανές κτήμα που βρίσκεται λίγα χιλιόμετρα από το Παρίσι του προσφέρει ένα ιδανικό σκηνικό για τις μεγάλες βόλτες του. Η Jeanne Mas εξηγεί ότι μπορεί να περπατήσει εκεί για ώρες χωρίς να βλέπει την ώρα να περνάει. Περισσότερο από μια απλή βόλτα, αυτές οι στιγμές φαίνεται να του επιτρέπουν να απολαύσει πλήρως τη φύση και την ιστορία του τόπου, καλλιεργώντας παράλληλα αυτό το γούστο για μοναξιά που του αρέσει.

Η Jeanne Mas αποκαλύπτει το αγαπημένο της μέρος για βόλτα στη Γαλλία

Ένας καλλιτέχνης που του αρέσει να παραμένει ενεργός κάθε μέρα

Σε ηλικία 68 ετών, Jeanne Mas συνεχίζει να δίνει μια σημαντική θέση στην κίνηση και την ανακάλυψη. Η τραγουδίστρια, η οποία αναγκάστηκε να ακυρώσει μια συναυλία φέτος, εξηγεί ότι έχει έντονο γούστο για μαθήματα που απαιτούν λίγη προσπάθεια. Οι σκάλες και οι επικλινείς δρόμοι την ελκύουν ιδιαίτερα σε σημείο που ονειρεύεται να ταξιδέψει στις μεγάλες πόλεις του κόσμου. Αυτός ο τρόπος μετακίνησης αντιστοιχεί επίσης σε μια ενδιαφέρουσα συνήθεια μετά από 60 χρόνια από το marche régulière παραμένει μια προσβάσιμη δραστηριότητα, η οποία σας επιτρέπει να διατηρήσετε την κινητικότητα και να παραμείνετε ενεργοί.

Το πάρκο των Βερσαλλιών, το πραγματικό του αγαπημένο

Κατά τη διάρκεια παρέμβασης στην εκπομπή Στη βαλίτσα μου
στο RTL, η Jeanne Mas όρισε το πάρκο του Château de Versailles ως αυτήν αγαπημένο μέρος στη Γαλλία, αναφέρει το Γυναικεία Εφημερίδα. Η τραγουδίστρια εκτιμά ιδιαίτερα τη δυνατότητα να περπατήσει εκεί για πολλή ώρα, απολαμβάνοντας την ομορφιά των κήπων και την κληρονομιά. Για εκείνη, αυτό το περιβάλλον πλησιάζει ακόμη και την τελειότητα. Το κτήμα της προσφέρει έτσι ακριβώς αυτό που αναζητά, δηλαδή χώρο, φύση και τη δυνατότητα να αφιερώσει χρόνο, μακριά από την καθημερινή φασαρία.

Μια βόλτα που κάνει καλό και στον οργανισμό

Ο επιλογή της Jeanne Mas Δεν είναι τελικά περίεργο όταν γνωρίζουμε τα οφέλη της τακτικής σωματικής δραστηριότητας. Μετά την ηλικία των 60 ετών, το περπάτημα συμβάλλει ιδιαίτερα στη διατήρηση της φυσικής κατάστασης, της ισορροπίας και της κινητικότητας, ενώ προάγει την ευεξία. Σε έναν απέραντο χώρο σαν αυτόν των Βερσαλλιών, το περίπατος μπορεί επομένως να γίνει τόσο ευχαρίστηση όσο και πραγματικό ενεργό διάλειμμα. Το κυριότερο, όμως, παραμένει να προσαρμόζει κανείς τη διάρκεια και τον ρυθμό στις ικανότητές του, χωρίς να επιδιώκει την απόδοση με κάθε κόστος.

Γιατί η Jeanne Mas απολαμβάνει τόσο πολύ τις βόλτες της στις Βερσαλλίες;

Περπατήστε μόνοι σας για να απολαύσετε καλύτερα το τοπίο

Η Jeanne Mas διεκδικεί επίσης μια συγκεκριμένη γεύση για τη μοναξιά όταν περπατά. Στο πάρκο των Βερσαλλιών προτιμά να μπορεί να περπατά μόνη της για να μην την αποσπούν οι συζητήσεις και να παραμένει απόλυτα προσεκτική σε ό,τι την περιβάλλει. Αυτός ο τρόπος περπατήματος του επιτρέπει να αφιερώσει χρόνο για να παρατηρήσει τους κήπους, τις προοπτικές και τα διαφορετικά στοιχεία του κτήματος. Επιπλέον, οι βόλτες μπορούν να αποτελέσουν μια πραγματική συνάντηση με τον εαυτό σας, ιδιαίτερα όταν επιλέγετε ένα ευχάριστο σκηνικό που είναι αρκετά μεγάλο για να διαφοροποιήσετε τις διαδρομές.

Ένας τεράστιος χώρος για να ξεχάσεις τον χρόνο

Το πάρκο των Βερσαλλιών σαγηνεύει και την Jeanne Mas με την εξαιρετική του διάσταση. Εξηγεί ότι μπορεί να περπατήσει εκεί για ώρες χωρίς να συνειδητοποιεί πραγματικά την ώρα που περνά. ΜΕΓΑΛΟ’απεραντοσύνη του τομέα προάγει αυτό το αίσθημα αποσύνδεσης, αφού μια βόλτα μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε μεγάλη εξερεύνηση. Αυτή η αναζήτηση για ένα περιβάλλον που ευνοεί τον στοχασμό είναι επίσης σύμφωνη με τις συστάσεις που γίνονται σε ηλικιωμένους. Πράγματι, μια έξοδος πρέπει πάνω από όλα να παραμένει ευχάριστη και προσαρμοσμένη στις δυνατότητες του κάθε ανθρώπου. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να διανύσετε μια εντυπωσιακή απόσταση για να επωφεληθείτε από τα θετικά αποτελέσματα μιας βόλτας.

Ιδιαίτερη σχέση με μέρη και ατμόσφαιρες

Au-delà de l’σωματική άσκησηη Jeanne Mas φαίνεται πάνω απ’ όλα να αναζητά μια αισθητηριακή και προσωπική εμπειρία όταν περπατά. Η τραγουδίστρια μιλάει ιδιαίτερα για την ευαισθησία της στις ατμόσφαιρες και το τι νιώθει σε συγκεκριμένα μέρη. Επομένως, οι Βερσαλλίες του επιτρέπουν να συγκεντρώσει πολλά στοιχεία που του είναι αγαπητά. Η προσκόλλησή του σε αυτό το μέρος είναι επίσης μέρος ενός ευρύτερου οράματος της βόλτας, που συλλαμβάνεται ως μια στιγμή που σας επιτρέπει να κοιτάξετε γύρω σας και να αφήσετε τον εαυτό σας να παρασυρθεί από το περιβάλλον σας.