Η αθλητική αίθουσα MK La Box, που βρίσκεται στον αριθμό 20 rue de l’Hôpital, διαχειριζόταν ο Mickaël Roques, επικεφαλής προπονητής. Καλωσορίζει τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης, τους λάτρεις των cross training και γενικά τους λάτρεις των σπορ, αρχάριους ή έμπειρους αθλητές.
Συνεταιριστική διαχείριση
Ο Mickaël Roques έχοντας φύγει για να εγκατασταθεί στο Bordeaux, στη Gironde, ήταν ο πατέρας του Jean-Paul Roques που ανέλαβε τη διαχείριση της αίθουσας η οποία μεταπήδησε σε λειτουργία συνειρμικής διαχείρισης και τώρα ονομάζεται MK Sport. Στόχος του συλλόγου είναι η προώθηση, ανάπτυξη, οργάνωση και άσκηση αθλητικών, σωματικών, ευεξίας και δραστηριοτήτων υγείας.
Ο Jean-Paul Roques είναι cross training και ασκούμενος Hyrox. «Η Hyrox, μια ακμάζουσα πειθαρχία, συνδυάζει τρέξιμο και λειτουργικές ασκήσεις, εξηγεί ο Jean-Paul Roques, πρόεδρος της ένωσης MK Sport. Η αρχή είναι απλή. Οι συμμετέχοντες εναλλάσσουν σεκάνς τρεξίματος με διαφορετικά σωματικά εργαστήρια, προσιτά αλλά απαιτητικά, συνδυάζοντας αντοχή, μυϊκή ενδυνάμωση και ξεπερνώντας τον εαυτό μας».
Την άνοιξη, στον τελευταίο διαγωνισμό Hyrox στην Τουλούζη, οι δύο αθλητές της Αγίας Αφρικής Franck Rimoux και Jean-Paul Roques κέρδισαν την πρώτη θέση στην κατηγορία διπλών ανδρών (55-59 ετών). Πέτυχαν έναν αξιοσημείωτο χρόνο 1 ώρα και 15 λεπτά, περισσότερο από 3 λεπτά και 30 δευτερόλεπτα μπροστά από τους δεύτερους.
Το Hyrox απευθύνεται σε όλους όσους επιθυμούν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να επιστρέψουν σε μια δραστηριότητα, να διατηρήσουν την υγεία τους ή απλά να μοιραστούν μια φιλική στιγμή γύρω από τον αθλητισμό. «Ο καθένας εξελίσσεται με τον δικό του ρυθμό, ανάλογα με τις ικανότητές του και τους στόχους του, ανεξάρτητα από την ηλικία του και την αθλητική του πρακτική». διευκρινίζει ο Jean-Paul Roques.
